やっと一週間が終わった～昨日から自転車通勤再開～
花粉も治まってきているし・・・
最近体脂肪率がヤバイことになってきているので・・・
会社までの片道４キロは私にとってほどよくいい感じ。
これから暑くなり汗をかく時期になるとね～(*_*)いつまで続くかな？？
週末と言えども・・私以外の家族はみなさん忙しいみたい
私は・・・何も予定なし(^。^)y-.。o○
手作り、ガーデニングに楽しもうかな～
そう言えば元キャンディーズのスーちゃんが昨夜お亡くなりになったとか・・・
とっても驚きました。乳がんだったとのこと。
若いのに気の毒です。
ご冥福をお祈りいたします。
私の母も乳がんで亡くなりました。
私は毎年１回マンモグラフィで検査をしているものの、日頃からの
自分でのチェックも必要のようです。
分かっているけど、なかなか出来ないのが私。
自分の健康管理をしっかりしなくては。
自分のため。家族のためにネ♡