月曜日に梅雨明けして いきなり暑くなって
体が暑さに慣れないよ。
火曜日に仕事から帰宅して
閉めきったリビングは３５°
すばやく窓を開け空気の入れ替えをしたけれど
なんだか頭が痛くなり(>_<)
どうしようもなくなった(>_<)(>_<)
これは・・・熱中症だな。と思い
体を引きずって冷蔵庫からアイスノンをだし
体を冷やし３時間くらい寝た。
その間二男君帰宅。
バレーのクラスマッチの一日目で
すごく頑張り楽しかったらしく
気分はルンルン～～
私のグッタリした姿を見て
驚いた・・・
明日もクラスマッチがあるからTシャツを洗濯しないと・・
二男君自分で洗濯してました。
（やればできるじゃん）
たまには私も具合を悪くしないと・・・(笑)
でも・・しんどかったぁ～
熱中症になった日は、
水分をたくさん摂っているつもりでいましたが、
汗が全然出ていなかったような気がします。
他人事のように思っていた熱中症・・まさか私が。
みなさまも気を付けてくださいね～。
翌日の水曜日には元気に仕事に行きました～！