HAPPY LIFE

毎日をhappyに過ごしましょ

初ウォーキング(^○^)

2014-01-05 19:45:11 | 日記

冬休み中の娘さん。

体重が増えたということで

今日の夕方ふたりでウォーキングを楽しみました。

私ひとりですとダラダラ歩きなのですが。

娘さんと一緒だとものすごい速さ(私にとってはね)

3キロを30分で歩きました。

最初は、娘さんについていけてましたが、

残り10分は、娘さんの背中を見ながらの歩きでした(笑)

今日の夕焼けはとっても美しかったです。

少し厳しい速さではありましたが、歩き終えたあとは、

清々しい気持ちになれて達成感しかありません!!

そしてお家についたら、

筋肉をほぐしながら腹筋。

私が1回やる間に娘さんは4回くらい(笑)

毎日は到底できませんが、

運動不足解消にいいですね♡

娘さんに感謝だわ~私に付き合ってくれて。

娘さんは本当は、ジョギングがしたいと思います。

・・・・私は無理。・・・

 

さてさて

緊張感が漂ってきました二男君。

昨日と今日はセンタープレ。

得意な科目はそれなりに点が取れたと言ってた。

けれど苦手科目がねぇ~(>_<)誰でもそうだけど。

とにかくやるしかない!!

頑張れ!!

 

夫は、明日から仕事が始まるけれど

今日は、会社の方々と熱田神宮にお参りへ。

私も明日から仕事です。

気持ちを切り替えて頑張りましょう♡

・・・なかなか休み明けってボケてるのよねぇ~(笑)

         ↑わたし。