今年のはじめの一歩

昨年は、はじめの一歩と題して

リボン刺繍を始めました。

そして１年が経過しようとしてます。

始めて良かったって思ってます♡

楽しくとってもいい時間を過ごせています。

 

 

 

今年のはじめの一歩は・・・

ジムに通い始めましたぁ～

私の勤めている会社がスポーツクラブの法人会員で、

全ての職員がなんと一回￥５００円でジムを利用できる

と言う事で通い始めました!!

運動不足と下腹と二の腕がどうしても気になって・・・。

色んな器具を使いこなすには、スタッフの方々にお世話に

ならないと・・・。器具を使って筋肉を美しく。

有酸素運動をして体力向上を目指します(笑)

一年後には多少シェイプされた下腹と二の腕になるかしら(笑)？

スタジオではヨガにエアロビクス、バランスボールに筋トレ・・・

興味深いものが多々有り・・・徐々に参加していきたいな。

今回は、帰省中の娘さんと通ってます。

家族も１回￥５００で利用できるので、本当にありがたいこと♡