kokoheartのささやかな一日

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オーダー『落ち葉のティータイム』 ・節約ヘルシー料理『水菜サラダ』

2013年12月02日 | 日記

 ココフォトのオーダー

今日は頂いたココフォトのオーダーを作りました

お待たせしました  明日お届けいたします

明日も引き続いて、ココフォトの作業に入ります

 

節約料理

いかに買い物に行かず、安上がりな質素メニューでやっていけるかがモットーの私(笑)  

冗談はさておき、家のプランターの水菜が、こんなにスクスク育っていまして

菊菜ちゃんはまた後日調理するとして、

 

今日は、この水菜をサラダにしました  1品目・コンガリ炒めた油揚げとのコラボサラダ

水菜最高!ジャコがあれば、なお最高! この苦味がええわああ

 

そして、これまた安上がりな、厚揚げ焼き

厚揚げをコンガリ焼いて、庭にひっそり咲いていた葱をちらして二品目

これで、けっこうお腹はふくれる

 

そして、先日頂いたサツマイモで、キンピラ

子供好みでバクバク食べてくれるので、これまたお腹がふくれる☆ これまた散らすゴマがあればなお、最高!

主食以外に3品できた

これでしめて、100円なり

 

主食は実家から、鯛の刺身と鯛の焼き魚が届いたラッキー

最近の私の食欲がすごくて、朝と昼と、どんなけ米をお代わりするんや!ってくらい食べてるんで、

夜は、子供たちには申し訳ないですけど、こんなヘルシーメニューに徹したいと思います(笑)

 

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次回出店報告

★12月 8日 枚方くらわんか五六市

場所『つくしの前』

★1月12日 ひらかた五六市(ディスプレーコンテスト開催日)

★『てぶくろ』さんにて作品置かせてもらってます