食べてはいてがとまらない
それすよりも強迫観念がとまらず
チェック症状がおさまらないです。
職場でもマスクごしに
舌をだす行為がとまらなくて
頭の中の思考がとまらない
うつ消し食がんばろう。
日々の積み重ねだから少しずつ
でも自力で治療していく
私は大丈夫大丈夫て
自分に言い聞かせてがんばります。
きっと皆悩みがあってそれでも
生きてて、少しずつでもがんばってて
私だけじゃないはずだから。
頑張りすぎは、
いけないていうけど
人間頑張らないと、
気張らなきゃいけないと思う
私は大丈夫。
少しずつ頑張る！
やっぱり水を飲むと体調が
いいきがするので自然食で
今年は頑張ってみます！
吐いてしまったり、過食スイッチ
入るときもあるけど
治るそのときまで
少しずつがんばります。
残りの今年の目標は
頑張ることにします(笑)