Run Run♪大濠公園

福岡での試験も無事終了～
気分も体もやっと解放された感じ

午前中から何時間も緊張…
体が強張って…あ～痛い…

思い切り体を動かしたい衝動
せっかくだから大濠公園で走ってみたい
…思い付き、思い切りで
走ってみました

話には聞いていたけど人が多いなぁ～
走ったり・散歩したり
子供も自転車で遊んでいます
人の中を走るのが不思議な感じ～

いつもは1人で走るので
ペースが上手くつかめません
今回付き添いをお願いしたtakeさんに
何度か「早いよ～」と言われたり
ゆっくりペースを合わせながら５周(10km)1時間10分
楽な状態で走ることができました
この感じならもう少し行けるかな
いやいや無理は禁物
初心者ですもん(笑)

いつもと違う場所で走るのは
新鮮で楽しいですね
また機会があれば
違う場所でRunしたいと思います

試験前ですが…鞍岳登山♪

26日は翌日に専門士２次試験を控え…
最後の追い込みしなきゃ～
焦る気持半分

でも…思い切りの晴れ予報！
晴れのお山は貴重です
思い切り開き直って
山に向かいました

3月に登った鞍岳
登山靴を忘れ、テニスシューズで滑りながら歩いた苦い思い出が…

今回は７人のメンバーで、賑やかに出発です
ケルンの積まれた分岐から北尾根コースへ



岩場までひたすら急坂
ロープ伝いに岩をよじ登る
ワクワク楽しいコースでした





お昼を済ませて鞍岳山頂へ
青空♪が気持ちいい



その頃…
お昼寝組も気持ち良さそうに
夜勤明けの方が２人



帰りは森林コースを一気下りました
スウィーツの話に恋話にマラソンの話…
歩く間も話題が尽きず
ワイワイ楽しい登山になりました
新しい出会いと、一緒に登った皆様に感謝です

最後は何の撮影会(笑)



温泉で一汗流したあとは
試験会場となる福岡に向けて

翌27日は認知症専門士のいよいよ最終試験



6人で20分のディスカッション形式の試験
何をどう話したか…かなり緊張しました
合格発表は来年1月末です。
取りあえず無事終了しました

久しぶりに…♪

昨日、息子が友達と一緒に勉強する姿
久しぶりに見ました

いつも並んでゲームですが
ただいまテスト期間中
さすが中学生
ただ…
書くことより、おしゃべりの時間が多い様な

今日は久しぶりに、２人で外食しました
中学生になり、二人で外食する回数も減りましたね～
母の方が、息子と焼肉に喜んでます



温泉にも入って
帰宅後は宿題をもうひと頑張り

テストも明日で終わりです

Running course♪続き

芝と遊具の公園を抜け
竹林園の中へ

160種の竹が植えられた、広い公園の中を心地好く走れます



小川の間を抜けたり楽しいですよ






グランドへの帰り道、季節を感じながら



ゆっくり走るのが好きです

青空の下♪楽しいRunning でした



終しまい

Running course♪

40になってRunningを始めた母です
理由…
年々フットワークに危機を感じるこの頃

広～い敷地のエコパーク(58hタール)
水俣病の水銀土壌を埋め立てた場所なので、環境を重視した奇麗な公園です

我が家からすぐ近く
息子とよく遊びました

周回１Kmの潮騒の広場
休日はサッカーや野球の試合会場になります



いつもここがStart地点
でも、5周もすると飽きちゃうので
そのまま海へ向かって



親水護岸公園
恋路島と天草の眺め
ここが１番好きな場所です


海から次の公園へ