こまち心の種

誤字脱字ありますが、こまちだからゆるく読んで下さいね

ストレス解消?

2024-11-08 19:15:12 | 日記
こまちです。


今日は特に何も無いけど、ケーキが食べたくてシャトレーゼに行ってきました。

店内の装飾はクリスマス
🎄🎅🎁✨可愛い焼き菓子も沢山ありました

買ってきたケーキは…撮影忘れちゃいました
(・ω<) テヘペロ

さつまいものケーキを購入🍠甘さ控えめで美味しかったです(’-’*)♪

シャトレーゼへ行ったのは何年ぶりだろう…何年どころじゃないかもw

最後にケーキを食べたのは1年前多分

今日は糖分補給しちゃいました
ダイエット中🍰🈲だったのにね。

ダイエット見事破りました

誘惑には毎回負けますこまち

でもね、たまにはギュッと財布の紐を縛る時もありますょ

今日の夕食は、パスタです
美味しかったょ✨

処方薬の服用忘れないように、こまちの見える所にセッティング、この間夜の処方薬服用忘れしちゃいました

ってかね、準備して寝ちゃったんだよね、食後時間をあけてから服用しないと、血糖値が上がるリスクがあるんだって。

難しい薬らしい、しかもジェネリックが無いみたいで高い薬なんだよね。

だからといって薬💊を前のに戻すと副作用が出てきちゃうから(震え)飲めないんだよ。

今の新薬に変えたら震えが無くなりました

ただ、人目が気になるや妄想になるのかなぁ?分からないけど、人が話をしていると、こまちの悪口を言われているかと思ってしまう
実際に言われていると思うょ遠回しにね。

後は、誰かが別の人に叱られているのを見てしまうとこまち自分事のように辛くなっちゃうんだよ

そんな言い方しなくてもっとか色々ね。

そー言うときの対処療法としては、その場を離れるだそうです。

ぉ仕事をしていると、中々その場を離れるって難しいですよね

だからかなぁ?ケーキが食べたくなったのは。
知らんけどw







ぉ仕事行って来ました

2024-11-08 11:42:08 | 日記
こまちです

ぉ仕事行って来ました4500 歩
今日はスムーズにぉ仕事が進み終わる事ができました

毎日、こんな感じだったらいいんだけどねw

こまち、もぅ少し力をつけたいです!重たい物を持ったり運んだり💦がスムーズに出来ない

筋力をつけたら、ぉ仕事が楽になるょ(’-’*)♪
20キロがこまちの持つ限界w30キロ持てたら楽なんだけどね。

今日は、余りの寒さにホッカイロをお腹に貼って出勤しましたw

今もまだ温かいお腹。
足は冷たいから、靴下はいてるよ。

なのに半袖
腕が寒いよw

長袖持っていないから、年中半袖((( ;゚Д゚)))
買えないんだよ貧乏だから

トレーナーとか欲しいなぁ
今年のクリスマスプレゼントは普段着長袖トレーナーをお願いしようかな。

クリスマスプレゼント🎄🎁何をお願いしますか?

あっ!上着は長袖持っていますよ
後は仕事着も長袖。

普段着の長袖が無いのょ

去年は毛布にくるまって、半袖で冬をこえたw

寝る時は、半袖と、モコモコ温かいパンツ👖姿です。

そろそろってか石油ストーブ出そうかなぁ





2024/11/08

2024-11-08 06:04:49 | 日記
こまちです

おはようございます

今朝も冷えますこまち地域((( ;゚Д゚)))

暖房が欠かせなくなりました、サブッ

今日は頭痛大丈夫です
二度寝しないようにピシャっと起きました

( ´Д`)ぉ仕事行く支度しなきゃ💦
6時かぁ…ちょっと眠たい寒い(半袖だからねw)

寒っ寒っ寒っ寒いよ

急な寒さで体調崩しやすいので、皆様も気をつけて下さいね