ひざ痛 - こもれびの日記

ひざ痛

2015-01-09 | その他

66才で膝に水がたまるって・・・早すぎない？
ショックだわ。

ふらつきがやっと治ったのでこの連休は山行だと思っていたのに・・・
とりあえず今日は痛くて歩けません。
突然なるんだねえ、びっくり。

#闘病

コメント (8)

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8 コメント

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ひざ痛 (流れ星): 2015-01-09 21:39:51; ６０代ならなっても当然だと思いましたよ～
私４２才で水が溜まって階段上がり降りできなくなりました。
抜いてもらいしばらく安静にし体重も落としたらその後再発なし。
でも今でも無理は禁物なので注意しています。
しばらく無理をしませんように・・・お大事になさって下さい; 返信する

５２歳でも… (ウリ): 2015-01-09 22:02:59; ウリです！
私は…５２歳ですが…膝痛ですよ～

病院が嫌いなので行ってませんが
最近は山歩きに行けなくて困っています
昨年山で出会った方は…
コンドロイチン飲んでると言っていました
ウリも何かの暗示にかかってみたいなぁ～; 返信する

膝が痛い (りえ): 2015-01-10 11:45:45; ブログ見せて頂いています。私は変形膝関節症で膝が痛くなります。関節に注射もしますが、足あげ体操がいいです。今は治っています。インターネットの膝関節症運動療法。脚あげ体操を参考にされては。どこが痛くてもつらいです。今月何年か振りに飯野山に登ってみようと思っています。７２歳です。; 返信する

ありがとうございます (こもれび): 2015-01-10 13:16:35; 流れ星さん、「再発無し」・・・その言葉一番聞きたかった言葉です。
痛みが取れてもまたなるんじゃないかと暗い気持ちになってました。
がんばればまだまだ山にも行けるってことですね～
うれしいです。ありがとう～

ウリさん、ありゃ、若いのにどうしたことでしょう・・・
治らないんですか？
一度病院に行ってみたら？
痛みどめの湿布と飲み薬はよく効きましたよ。
今朝からもう痛みはほとんどありません。
脚は曲がるしほぼ大丈夫みたいです。

りえさん、はじめまして。
ウォーキングとスクワットと体操は毎日やってたんですが今回こんなことになって・・・・運動は効果ないのか？と思ってたんですが、昨日病院でも足上げ運動をしなさいと言われました。

早速ネットで調べてお気に入りに入れました。毎日やってみます。
先輩！ありがとうございました。
明るい気持ちになれました。; 返信する

膝痛 (こはりびより): 2015-01-11 14:11:10; 　こんにちは～
いつも精力的に動いてるから、たまにはお休みしてくださいね。
日記、楽しみにしています。; 返信する

Unknown (こもれび): 2015-01-11 17:42:05; こはるびよりさん、ありがとうございます～
今日はもうほとんど痛みはなくて家の中ですいすい歩けます。
早速リハビリ運動をしてました。
筋肉つけなくちゃね～; 返信する

お大事に (teru): 2015-01-13 08:21:26; 膝の痛みは辛いですね。
無理はしないで養生して下さい。
私も正月明けから右膝が痛くて犬との散歩も控えめです。まだ階段を登るときびっこです。来月60になるので、いろいろあって当然でしょうね。; 返信する

Unknown (こもれび): 2015-01-13 09:21:10; teruさんもですか～？
痛い時にはじっと我慢の子ですね・・・
還暦ってやはり、体に注意しなさいよ、という先人の教えかもしれないですね。; 返信する

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