パソコン教室の宿題
Ｃｌｉｐｐｉｎｇ Ｍａｇｉｃを使ってブックカバー製作
忘れないうちに早くやらなきゃ
と思いつつ・・
一週間があっという間
ぼんやりと記憶がうすらぐ頭と格闘
「綺麗だな」と思って切り抜いてた雑誌
それを写真に撮ってパソコンへ
Ｃｌｉｐｐｉｎｇ Ｍａｇｉｃ で切り取り
（ちょっと苦労しました）
Ｗｏｒｄを使って色を変えたり 並べたり 枠つけたり
あれこれ遊んで～ なんとか 完成
中身の本は「ズボラでも血糖値がみるみる下がる５７の方法」
そうなんです私 市の誕生日検診で
ヘモグロビンA1cでひっかかってしまったんです
（一ヵ月間の血糖値が高かった）
冬の間 寒くてゴルフもできず
家でソチオリンピック観ながら
お菓子に果物 いっぱい食べ放題
Oh No!! です 
早くこの本と出合いたかったな
多方面にわたって血糖値をいかに下げるか
健康にいいことが
解りやすく書かれていて
とても 良い本です
糖尿病予備軍の人に特にお薦めします
一病息災
とにかく 長~く頑張ること
素敵なブックカバーの完成、凄いです
難しいですよね(-.-)
検診で分かったーーってびっくりしたでしょう！
暖かくなって動きやすくなったら大丈夫ですよね
「ズボラでも血糖値が～～57の方法」 っていい本があるんですね、
近くに血糖値の数値で一喜一憂している人がいます、
教えてあげたいと思います。
有り難うございました。
頑張ってブックカバー出来たんですね。凄い
私も苦労しています。
もう一度しっかり習いたいものです。
血糖値悩んでいる人、私の周りにいます。本教えてあげたいと思います。
習った日にすぐ復習すべきですね
毎日自分の頭と格闘です
この本是非お奨め下さい
やる気が出ますよ
ブックカバーの紙、人に物をあげるとき包装紙にしました それも良しでしたよ
血糖値高くても自覚症状無いから困りますね
おやつは厳選したもの少しだけで頑張ってます