04月15日の散歩 晴れ

今日も良い天気です。

若干風が有る物の、もう寒くは無いです。

白いのは、山藤です。

藤の花が咲き始めました。

田植の終わった後の田んぼ。

オタマジャクシは、確認できません。

蛙は、鳴いてるのですが・・

 青空の下の散歩が一番！

今日は、何故か物凄く眠いです。💤

2019/04/15

• 午前 ☼
• 午後 ☼
• 気温: 9.9℃ - 21.3℃
• 歩数 : 15402歩
• 距離： 12.3km
• 消費cal: 806kcal
• 心拍数: 96bpm
• 血圧：125/83mmhg

訪問記念にポッチとお願いします。

04月14日の日記 休足日

昨日の予想通り朝から雨でした。

雨音で目覚めて、

今日は、😱休足日と決めました。

2019/04/14

• 午前 ☂
• 午後 ☂
• 気温: 　11.7℃ - 16.5℃
• 歩数 : 9893歩
• 距離： 7.8km
• 消費cal: 513kcal
• 心拍数: 80bpm
• 血圧：121/81

訪問記念にポッチとお願いします。

04月13日の散歩 晴れ

今日も良い天気！

三重の友人からＬＩＮＥで「寒くて未だストーブを出してる」と・・

高知の端っこは、

温かいです。

田植の準備中

早期米だと思うのですが？

既に田植えが終わってる地区も有るので、超早場米とは、行きませんね。（笑）

早生ですね。（笑）

一服したら田植、開始でしょうか？

亀の甲羅干し

2019/04/13

• 午前 
• 午後 
• 気温: 4.8℃ - 15.3℃
• 歩数 : 8295歩
• 距離： 6.5km
• 消費cal: 430kcal
• 心拍数: 77bpm
• 血圧：108/72

訪問記念にポッチとお願いします。

 

明日の降水確率

00-06	80%
06-12	80%
12-18	40%
18-24	20%

散歩は、無理そうですね。😰 

04月12日の散歩 晴れ

風が吹くと少し肌寒いですが、良い散歩日和です！

でも、万歩計を忘れてます。

気が付いた時には、1/3位歩いてました。

農作業も忙しく成った様です。

水を張った田んぼで、鷺とかが餌を捕ってると和みます。

此方は、軽鴨ですね。

2019/04/12

• 午前 
• 午後 
• 気温: 9.3℃ - 19.6℃
• 歩数 : 5132歩
• 距離： 4.0km
• 消費cal: 266kcal
• 平均心拍数: 80bpm
• 最低血圧：107/71
• 最高血圧：176/114？

04月11日の散歩 晴れ

天気は、上々！

散歩日和。

田植の準備も着々と進んでる様ですね。

2019/04/11

• 午前 
• 午後 
• 気温: 11.1℃ - 17.7℃
• 歩数 : 16827歩
• 距離： 13.5km
• 消費cal: 883kcal
• 平均心拍数: 81bpm
• 最低血圧：111/74
• 最高血圧：143/95