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甘酒スムージー3

2019-07-30 11:08:36 | 日記

梅雨も明けて急に暑い。
夏バテしないように。
今日は甘酒にバナナを加えてみた。
他に豆乳,天然塩,ヨーグルト。以前は豆乳ヨーグルトで作っていたが牛乳やヨーグルトが熱中症に良いということで。

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