パート先のお仕事、まだまだ慣れないことだらけで
すでに帰りの電車の中で落ち込む時があります。
夜寝る前に、そんなことを思い出してしまい
なかなか眠りにつけません。
翌朝も仕事があるので良質の睡眠をとりたい私
すこやかな眠りをサポートしてくれるサプリメント
『DMJえがお生活のテアニン快眠粒』を飲んでみました♪

こちらは、快眠アミノ酸として注目される「L-テアニン」を
1粒に凝縮したサプリメントです☆
『【DMJえがお生活】テアニン快眠粒の効果・口コミ(クチコミ)』や
『【DMJえがお生活】テアニン快眠粒のブログレビュー』を見て
今の私にぴったりだと思ったんです!

テアニンは、リラックス効果があるので
夜間の健やかな眠りをサポートしてくれます!
起床時の疲労感や眠気を軽減し
睡眠の大敵であるストレスも和らげてくれるんだとか!

1日あたり4粒を目安に噛まずに水かぬるま湯で摂取します。

10日ほど続けて飲んでいますが
朝、目覚めが良くなったように思います。
テアニン快眠粒でしっかり睡眠をとって、家事とパートどちらも頑張ります!
ぜひぜひ皆さんにもおすすめします♪
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