かなみんぶろぐ 金沢スイミングクラブBLOG!

金沢スイミングクラブ(金沢SC)コーチの日常とホンネ?ここに上達のコツが隠されている…かも!?大会速報もサクサク更新!

A級福井大会

2014年05月12日 22時09分29秒 | 西泉チーム
5/11(日)福井県にてA級大会がおこなわれました。

西泉チームからは28名が参加

2名がJO突破しました!


ちさと 400m個人メドレー


おうすけ 50mバタフライ


ちなみにこの男も・・・

目標クリア


まだまだこれから!
頑張ろう!金沢スイミング!!

強化月間

2014年05月12日 21時54分15秒 | 西泉チーム
・・・といっても、だいたいいつも強化月間なのですが

久しぶりの投稿です。選手のみなさん、頑張ってますよ。


某長水路プール練習会。今年は早めに動いてます。
早く長水路のプール環境に慣れたいですね~。



おなじみカーブテスト。練習経過観察のひとつ。もう、針チックンも慣れましたね~(笑)
今後の強化の指標となります。







最近始めたのが、体力測定。


測定内容の説明をしっかり聞きます。


インボディ


バイク


反復横とびなどなど・・・



多くの測定項目を終えた後は、測定結果を検証します。
過去に測定した選手は、比較もできますね~


当然GWはみっちり強化合宿!!


夏に向けて、しっかり強化!!
がんばろう!金沢スイミング!!