石川県室内ジュニア選手権 ~結果報告~

こんにちは！

この前のジュニア選手権の結果を報告します^ ^

メダル獲得数

金メダル🥇 12個

銀メダル🥈 9個

銅メダル🥉 8個

合計 29個のメダルを獲得しました

その中でも山寺舞果さん(中3)が
100mバタフライ (1分02秒02)
大会新記録でした٩( 'ω' )و
そして、残りの2種目とも優勝🏅🏅🏅



他の選手たちもよく頑張りベストタイムを
更新してくれました

更にベストタイムを更新していけるように
これからも頑張ります！！

金沢プール練習＋食トレ

こんにちは三十苅チームです

本日は西泉チームと合同で金沢プールで特別練習を行いました





お昼は、お隣のすたみな太郎でごはん
食べるのもトレーニング(°▽°)
バランスよく取るぞ〜









男子はみんなご飯大盛り〜
いいねー




今日ハッピーバースデーの本さん

コーチからは特製パフェのプレゼント


午後からの練習も頑張りましたよーー！




トレーニング後は
また、家に帰ってもいっぱい食べて栄養にしてね

石川県室内ジュニア選手権結果！

10月21日（日）に行われた県室内ジュニア選手権で・・・


金メダル7個・銀メダル2個・銅メダル4個
合計13個のメダルを獲得しました

メダル獲得者


矢鋪佳大くん


髙木葉奈さん


右　宇田直史くん
左　高山一冴くん


右　宇田唯人くん
左　野村啓理さん

おめでとう

次の大会でもﾍﾞｽﾄを尽くして頑張ってね

石川県室内ジュニア選手権報告

こんばんは三十苅チームです



先日行われた
石川県室内ジュニア選手権でメダル獲得者の写真です

おめでとう

来年は金メダル量産だーー

第2回ガチ練

こんばんは三十苅チームです！

第2回ガチ練を行いました

今回は、参加者少し少ない感じでしたが、楽しくキツく泳ぎましたよー笑


メニューは、こんな感じ


以前参加したときより、スリムになりました！？
ガチ練ライザップ？？？笑


次回は12月かな〜
また告知します