昨日ハイボール1缶飲んでやめて終わりました。
今日も1缶飲みます。
なんか歩いていていつもと違うな〜
やっと出た道が
体重を減らしたい。。。。
今日も1缶飲みます。
つまみがないな〜
今朝起きたとき昨日の腹筋ローラーの筋肉痛きていて、効果を確認しました。
今日は8時まで寝ていて起きて朝食をすませて
名鉄行ってオレンジジュース買って、散歩に行きました。
ちょっと遠回りして歩いていたら、道を間違えたらしく
散歩で1時間歩きました、本当は30分の予定でした。
なんか歩いていていつもと違うな〜
何処に出るんだろうと楽しみ気分で歩いてました。
やっと出た道が
あ〜ここに出るんだ〜
生まれてずっと同じ場所で育ってきたけど、初めて知ったな〜って思いました。
神社があって、ついでに参拝してきました。
ここの神社なんか恵方巻きの方角のやつだったか
行きたいな〜って思っていたけど、なかなか行けずそして、記憶から薄れていて
今日行けたとゆうのは、誰かに導かれたのかな?
って思ってないけど、これてよかったなと思いました。
でそこの神社やたら階段の幅が長いし疲れる
子供が保育園で来たとか言っていて、やたら詳しかった。
一応参拝して家に帰りました。
今日は天気がよく気持ち良い1日でした。
体重を減らしたい。。。。
ダイエットしたいんだけど、どうしても食べてしまう…。
でも心の中ですぐ痩せるって思ってしまう自分もいる…。
今のところ体重は82〜85にいます。
ちなみに2年前は72㌔でした。
もうあの頃の体型には戻らないかなと思います。
ありがとうございました!!
ではまたのブログで!!