あいかわらず

起きて　パソコン　さわってます

今日は　まだ　ましで
1時に　寝て
5時に　1回　目が覚め
また　寝て
そして　6時半に　
起きました

やっぱり　私の
身体は　
4時間で　
回復　するようです

ちょっと　前までは
ものすごく
寝てました

それも　どうかと
おもうほど
寝てました

3年まえぐらいにも
この時期　
こんな感じに　
なってたんですが
その時は　今より
ひどくて
1月くらいから
なぞの　じんましんが
でてきまして
病院に　行っても
治らず
どんどん　薬は
きつくなり
あげくの果てに
眠れなくなりました

そして　爆発

2ヶ月　仕事　
休ませて　もらって
薬も　病院も　やめ
治しました

そして　いまは
じんましんは
出ていませんが
睡眠障害な　感じ

健康的といえば
健康的なんですけどね

早起きなので

2ヶ月　休んでからは
週3日　に　してもらったので
休みの日は　昼の2時まで
寝てました

それでも　まだ　眠くて
夕方　また　寝ることも
あったり

極端ですね

なにが　1番いいかは
わからないです

長々　書いてしまいましたが
今回は　このへんで

また