年に一度の健康診断を受けました。
結果は、現状維持で前年より悪くなっているところが無くて良かった。
ただ、身長が年々微妙に縮まってきています。
加齢によるものだろうけど、はたしてどこまで縮むのやら。
体重は、かつてより２キロくらい減ったかな。
食事に気を使っているせいもあり、腹八分目の成果が表れたね。
どうにか標準体型をキープしています。
ＫＫＷに載せていた、ふんどし姿よりは腹回りが肥えたけど、まだまだ現役です。
明日も休み。
ゆっくり休むぞ。
結果は、現状維持で前年より悪くなっているところが無くて良かった。
ただ、身長が年々微妙に縮まってきています。
加齢によるものだろうけど、はたしてどこまで縮むのやら。
体重は、かつてより２キロくらい減ったかな。
食事に気を使っているせいもあり、腹八分目の成果が表れたね。
どうにか標準体型をキープしています。
ＫＫＷに載せていた、ふんどし姿よりは腹回りが肥えたけど、まだまだ現役です。
明日も休み。
ゆっくり休むぞ。
ワタシはもう何年も受けてないなぁ・・・
一番アヤシイのは脳の中だな・・・（苦笑）
いや、身長は縮むんですよ・・・ここからが老化の始まりだそうで・・・軟骨が減っているのかもしれません・・ま、ワタシもエラそうには言えないけどね（苦笑）食事も運動も・・・休養も・・もっと大事になって来るかもしれないね・・・なんて、脅かしちゃった(^_^;)ごめ～ん
何年も健康診断受けてないって、心配だね。
一度受けてみたほうが良いよ。
身長は、数年前から縮み始めていたから、これからもどんどん縮むんだろうね。
筋トレ再開して、関節にかかる負担を少しでも減らさなきゃ。
身長が縮むんだ～ 去年は縮んで無かったけど 今年はどうかな～？
うちの会社も そろそろのハズなんだけど まだ何も聞いてないんだよね
数値に Ｈが付いてないことを祈るのみだね(^_^;)
今の職場に入ってから３年くらいは、嫌で受診しなかったけど、今となっては受診しないと心配でね。
日頃の食生活と、運動が大事だからね。
三毛が健康であることを、遠く離れた秋田から祈っているよ。