クニクニＺαのもごもご日記

まあ、暇人ってことで・・・

旅にも行かなくなったし、もごもごと

無い時の辛抱は辛いが、有る時の辛抱は辛くない

ミニ天丼付き

2015年04月01日 12時42分51秒 | グルメ

コレステロール注意報発令中なんだけど(;^_^A
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3 コメント

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あらあら・・・ (kyon)
2015-04-01 18:25:36
美味そうだよねぇ～・・・
お蕎麦も美味そうだし・・・天丼の具だけでワタシはOKだなぁ～（笑）
コレステロール・・・要注意なの？
う～～む・・・
塩分とかは大丈夫？
中性脂肪・・・はどう？
・・・って、お医者さんじゃないけどさ・・・
ある程度のコレステロールは必要なんだよね・・・
お野菜を少し多めにいただく様にしたら・・なんとだべ？気を付けてね・・・
若いからと過信せずに・・・
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コレステロールかあ (三毛猫)
2015-04-01 23:04:04
卵系とか　牛乳系は要注意だヨ
運動してネ(^.^)　　私もだけどサ(笑)

お蕎麦大好き♪
ご飯はいらないけどサ
男の人は　やっぱご飯がないと持たないんかな？
Kyonさんも行ってるけど　野菜はたっぷりがいいみたいだヨ
夜だけでも　沢山食べてネ～(^。^)／　
返信する
Unknown (クニクニＺα)
2015-04-03 20:00:32
健康診断では、コレステロールだけ引っかかって、食生活を改善しなきゃいけないなと思っているところ。
モロに運動不足だからね。
もう少し、余裕のある仕事だと適度に運動できるんだけど・・・
＞ｋｙｏｎ

卵も、牛乳もほぼ毎日摂取しているなぁ。
ソバは健康に良いらしいから、バンバン食べよう。
野菜苦手で、今日なんか全く食べなかった(^_^;)
保健指導で、ご飯は８割くらいに抑えることって言われたんだよね。
＞三毛
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