私は旅疲れはありますが、基本は元気なので大丈夫です。ブログにリアクションをくれたり、Twitterで心配してくれた皆様、ありがとうございました…！
昨日は宮城県の仙台市と石巻市へ
新幹線と電車にて日帰り旅行に
行っていました。
早朝から出発し、昼頃に宮城県に到着しました。そして19:00過ぎには仙台を出発して、
21:30過ぎに関東方面に戻ってきました。
帰ってからは、うさぎくんがごはんをお待ちでした。いつもよりたっぷりめに入れていったチモシー(干草)がすっからかんになっていました。
…少々ご立腹気味でした。
ごめんよ…( ；´Д｀)
※早急に、ごはんをあげました。
うさぎくんを撫でまくる妹の図。
毛並みはふんわりもこもこです。
うさぎくん「ちゃんとお留守番してたぞ。ごほうびに撫でて。」
…と、そんな声が聞こえてきそうです。
こんな感じで、帰ってからはまったり過ごして、お風呂に入り、そしてさあ寝よう！って寝る準備をしていたら…
いつもより長く強めの揺れがあり、
私と妹のスマホの緊急地震速報が鳴って、
とても驚きました…。
先程まで滞在していた宮城県では震度6強だった地域もあるとニュースで知り、とても心配になりました…。
(実際、今回行ってきた施設では、今日は清掃作業をしてからの営業だったそうです。)
ちなみに私のいた地域では、
震度4くらいだったと思います。
でも停電などは何もなかったです。
直後に母に連絡したら、実家も特に問題は
ないようでした。安心いたしました。
今回の日帰り旅行では、念の為にスマホ用のバッテリーを2つ用意して、数日分の薬＋お薬手帳、ワクチンの接種証明などを持参して行きました。
幸い何事も無く帰って来られましたが、あと数時間ずれていたら、帰れなくなってしまったかもしれません…。
そういう時に自分の体に必要な薬を常に数日分持ち歩いたり、何かあった時のために医療機関に行きやすくするための備えが必要だと改めて感じました。
さて。
明日からは更新を通常に戻して、
今回の日帰り旅行の内容を
小分けにして書こうと思います。
しばしお待ちを…(ﾟωﾟ；)
イベントのために行ったので、あんまり観光！って感じではありませんが…よろしくお願いします。
それでは、また！
2022.03.17.
体重:-------kg
歩数:2002歩
朝:おかゆ、ごはん、ホタルイカ沖漬け、数の子松前漬
昼:ラーメン、ミニ中華丼
夜:ごはん、焼鮭、ホタルイカの沖漬け、野菜スープ
間:クッキー、萩の月、お饅頭
飲:水、白湯、緑茶
2日間体重がないのは
妹のおうちに泊まっていたからです。
明日からはまた測定します…！！
1万歩も来週からまたしっかり
取り組みたいと思います…！！
(絶対、体重増えてるな…💦)
◆-◆-◆-◆-◆
割とどうでもいい？
ブログの変更、更新情報です。
・更新時間が19:00〜22:00になりました。
・来週から毎週金曜日は振り返りデーにすることにしました。自分のことについて、諸々1週間分を振り返る日にしようと思います。
(※体調管理のためです。)
またちょくちょく変わると思いますが、
よろしくお願いします。
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