今日は施設に行く日でしたが…
いろいろあって…
精神的にとても疲れてしまいました…。
_(X3 」∠)_ もう無理デス…。
↑帰る直前までこんな感じになってました。
(※これでも泣いたり早退しなかっただけ、一歩前進です…！)
ややフラつきながらも帰路へ。
休憩込みで早めの夕食をとりました。
お、美味しい〜…!!
生き返るうぅぅ…!!
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
ちなみにタイトルに使った
"こらえる" "こたえる" って漢字にすると
"堪(こら)える" "堪(こた)える" って
同じなんですね…。
変換してから知りました。
ちなみにこれを入力している今は、
だいぶ元気になってきました。
帰宅してからは更に休憩をして、
1万歩のノルマも無事に達成しました。
眠気がきたら、寝ようと思います。
それではまた。(_ _).｡o○
2022.01.21
体重:70.3kg
歩数:10154歩
朝:カレーうどん
昼:お弁当(※全然食べられなかった…)
夜:五目麺
間:チョコレート3粒
飲:水、白湯、コーヒー
