今日の晩ご飯 2021-02-01 21:32:00 | 日記 今日の晩ご飯は、週末に食べすぎたのでヘルシーに鶏ハム作ってみました。鶏胸肉600gに砂糖大1と塩小さじ小1結構しっかり味がつきます。よくすり込み、くるくる巻いてラップで包み一晩おいて、沸かしたお湯に入れ、再沸騰したら火を止めてそのまま冷まします。野菜いっぱいと一緒に盛り付けていただきました。しっとり柔らかくできました。 にほんブログ村
