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中途障害で車椅子だけど、ふつーの主婦「おー」より 人生色々日記

憂鬱だけどちまちま…やります

やっと
夕方から
ウトウト
出来た
と思うたら

すぐ
脚の痛みで
起きた

なんか
嫌な夢みてた
だからか
余計に
気分が重い



だから?


気分転換に
ヨーグルトメーカー
を使って
ヨーグルトを
作ろうかと



ヨーグルト
作ってる間に
イカを
煮付けに
しようと


とても

料理をして
楽しい!
って感じの
気分では
ないけど

何もしないと

落ち込んで
耐えられない
気がする



今夜は
夕飯食べたと
しても
冷凍食品
だから
写真はないな‪w







コメント一覧

おー(˘᎑˘)♡
@gundam08 おはようございます!

勉強になります😊身体の関係で、食べ物関係難しいんですよねぇ💦
gundam08
栄養学とは、戦士を作るためのものです。
特に西洋人基準にしてます。明治維新頃から急に食生活が変わり、日本人の体が順応してないので乳製品もそうでしょう。私も牛乳ダメて豆乳にしました。結局江戸時代の食生活がいいのです。これも医者が言ってました。
おー(˘᎑˘)♡
@gundam08 主にダンナの免疫力が…ですけどね。
私は、ヨーグルトとかダメなんですよ💦お腹ゴロゴロになって大変な事に😭
gundam08
万能ですね。これで腸内環境が整って免疫力アップ👍
おー(˘᎑˘)♡
@gundam08 実は、ダンナが毎日ヨーグルトを食べるのでって言うのを理由に…味噌や納豆…ビネガー等作れるヤツを見つけ買った次第です‪w
gundam08
ヨーグルトメーカーってすごいですね。私は豆乳ヨーグルトに豆乳混ぜて暖かいところに放置して作ってました。
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