最近読んだ本

ちょっと前、ツイッターを頻繁にやっていた頃は、時間がなくて、読書から遠ざかっていました

元々活字中毒なので本を読むのは好きです

今は、お昼のヘミシンクの後と、夜寝る前にちょこちょこ読んでます

また、龍神様の事も忘れないうちに書きたいなと思うのですが、一年ほど前から龍神様に興味を持つようになり

8月に入って、片っ端から龍神関係の本を読むようになりました

小野寺Ｓ一貴さんの「妻龍」「やっぱり龍と暮らします」「龍神ノート」「命と魂の長いお話（これ、泣きました(:_;)）」「龍の授業」

私、名古屋出身なので名古屋弁が嬉しくもあり、大好きなシリーズです

あと、昔、マッサージの関係から勧められて読んだ越智啓子さんが龍神さまの本を出していたので、今、越智啓子さんの龍神様の本を職場で読んでます

「越智啓子さんだなぁ」と思って読んでます

 

寝る前にはまるの日圭さんの「豊かさへの広い視野を開く」を現在読んでます

今までに読んだのは「神気と人気」「人・物・お金の流れは太くなる」「誰でもヘミシンク（これで一気にヘミシンクを始めました）」

まるの日圭さんの本は、言葉でというより、脳に直接スッと入ってくるんです

不思議ですね。

迷ってたけど、「ヘミシンク2」も買いました

楽しみです(⌒∇⌒)

あと、竹田恒泰さんの古事記も一緒に購入♪

あ、この記事を書いてる途中、となりで次男が「これ何？見たい」って私の登録した時に勝手についてた画像を指さすので

クリックしたら載ってしまいました

消し方がわかりません💦

でも、この絵大好きです(-ω-)/

 

 

今週のヘミシンク

おはようございます

今週は6日間勤務でしたが、自転車通勤の体も軽く、朝、ヘミシンクを聞くためにいつもより早く起きているのに、身体が軽いです

これもヘミシンクの効果でしょうか

とは言え、ヘミシンクの方は、特に大きな変化があるわけではありません

今朝はウェーブ1の、二枚目のＣＤの2番目「リリース」を聞きました

フォーカス10に入る感覚やリーボールを作るのは、日中暇を見つけて練習しています

「リリース」ですが、前に一度間違えて聞いた時は、特に何も浮かんでこなかったんですね

私、スピリチュアル歴は結構長いので、中学生の時、海で溺れかけた後発熱して見た夢がきっかけで水恐怖症が治ったり

マッサージの合宿で見た夢などが原因で、わりと囚われは外れてるみたいです

これから、深層心理が出てくるのかもしれないと思うと、ちょっと楽しみですが。

昼間のヘミシンクは、次男が再び不登校になって数日、疲れもあって、物凄い速さで寝てます(^^ゞ

でも、ただ寝るのとは違うので、もしかしたら、「まずは休息が必要」という事なのかもしれません。

それも、一瞬で暗闇に落ちたり、わずか数分の内に、突然はっきりとした夢？！誰かが講義をしていたり…いきなり物凄い勢いで、見知らぬ人に説教されたりしてます…変な夢w

ツイッターから、少し距離を置いて、今、自分の置かれている状況、家庭の事、子供の事、に意識を向けるようにしました。

今まで、昼休みにツイッターしてたんですが、ヘミシンクに集中、少し覗く事も可能なんですが、ＦＦ関係の人の呟きなど見てしまうと、そちらに引っ張られてしまうと、子供の細かい変化に気づけないような気がして…結構、愚痴や、辛かった事、あと、ＤＭで相談を受ける事も多いので、つい意識がそっちに行ってしまうのです

次男は多感な年ごろ、自分と一緒にいる時、私の意識がどこへ向かっているのか、敏感に察知するようです。

（当然と言えば当然ですね）

でも、ツンデレな年ごろの子供より、ツイッターで素直に悩みを打ち明けてくれる方が、時に魅惑的なんですよね💦

距離を置く、と決めていながら、つい手が伸びる時もありますが、しばらく我慢です

今日は、断食の事を

おはようございます

今日は、私の半日断食内容をちょっとご紹介します

朝3時に起きて、金魚運動などの軽い体操、ヘミシンク、お弁当を作って、犬の散歩

その後、だし汁に醤油を加えたものを400ccとココナッツオイルをスプーン一杯、

乳酸菌（タマチャンのちょーグルトを飲んでます）200cc

職場までは自転車で片道12.5㎞

仕事は、特に力仕事ではありませんので、日中は水分をこまめに摂るようにして

夕方4時に、豆乳や水で溶かすタイプのスムージーを２５０mlと、口が寂しい時はナッツを少し

これで、自転車を漕いで、帰りにスーパーで買い物をして帰るには十分なエネルギーです

夕食は、だいたい７時頃に、家族と同じメニューを少なめに頂いてます

ちなみに昨晩の献立は

・野菜スープ

・鳥のから揚げ

・白米

・茄子の天ぷら

あとは梨と、漬物数種類

だし汁やココナッツオイルを摂っているので、空腹感はびっくりするぐらい無いです

最初、１週間ぐらいの頃は、やたらと体がだるかったんですが、これは、宿便が溜まっている人によく見られる症状らしいですね

今は、特にそういった症状はないです

身長161㎝　体重47㎏　元々特に肥満ではないですが、２週間でズボンのウエスト周りに拳一個分の余裕が出来てしまいました

（バストサイズも1サイズは軽くダウンしてます💦）

空腹を無理無理我慢するぐらいならやめようと思いますが、特に空腹感がないうちはこんな感じで…食費も、浮きますしね💕

実は次男の身体がまた、動かなくなったので

始めたばかりだけど

お休みします

断食とヘミシンク、絵を描くことは続けていこうと思います😊

曇りの空が

優しい朝でした

昨日の事、今の事

少し爽やかな気がするけど、暑いですね

今、お昼のヘミシンクから戻ってきました😊

フォーカス10のコツ、少しわかった気がしますけど、特別な事はなかったので、昨日の話をします

昨日の朝、職場についたと同時に次男から

「やっぱり今日学校へ行けない」という電話を受け取って、凹みました

(中学から学校へ行き始めたものの

基礎体力のない次男

コロナの事もあり、暑さもあり

学校へ行っては体調を崩して休む繰返しです)

毎朝、仕事を始める前にレイキを流してからお祈りをするのですが

「次男が元気になりますように」

「自分の人生と時間、命の価値に気づいてくれますように」

「次男に導きの光が当たりますように」

と、いつもは具体的でないお願いを、具体的なものにしてみました

綺麗な朝日の中を泳ぐ龍の背中に願いを込めた箱を乗せるイメージをして🌈

お任せしてしまえば、後は自分の仕事に没頭するだけですね

親はつい子供の人生を「より良いモノにしよう」と干渉してしまいがちですが

子供も

「自分の人生の学びの最中」なんですよね

家族は時にエネルギーの源ですが

時に「苦しみ」になります

でも、それは私に与えられた学びの出来事かもしれません

そして、私も同じように誰かの

「ままならない」なのでしょうね😅

皆きっと、学びの途上なんですね

そんな事を考えながらの帰り道

上空に美しい龍の気配を感じて

これは神さまからの贈り物かなぁ、もったいないなぁ、嬉しいなぁ

と思って、自転車を止めて撮った夕日

その時は気づかなかったけど

改めて今朝見たら、雲がカッコいい龍の形に見えるのは私だけでしょうか💦

考えすぎ❓️

今日でヘミシンクを聞き始めてから二週間です🎵

お昼からもお仕事頑張ります🥰

お読みいただいてありがとうございました♥️

はじめまして くろまるです

はじめまして　くろまる　です

46歳　会社員　主婦　

甲斐犬一匹（家族以外一切受け付けません）と

高校三年生の長男（大学受験）

中学校一年生の次男（小学校6年の夏休みから不登校中、コロナ明けから登校するも不登校気味）

主人（地に足の着いた、まじめで嘘をつかないしっかりとした人ですが、環境を周りのせいにする癖があり、頭が固いので、私にとって「ままならに」ものの一つです）

と共に、薪ストーブ＆ログのお家で暮らしています

私自身は　

・2020年8月12日から　ヘミシンクのＣＤを聞き始めました

・同じころから、半日断食、絵を描く事を始めています

過去に、女性性をクリアにするエステマッサージを習得、台湾式足つぼもやっていました

スピリチュアル好き

10年ほど前にレイキマスターにもなってますが、伝授はしたことありません

朝　3時起床　夜8時就寝　

現在は朝と昼休みにヘミシンクを練習して　合間に甲斐犬ツイートとブログ、週末にヘミシンクのみのブログをやってます

あまりＰＣに偏らないようにと言いつつ、抜け出せないので、いいねやコメントにお返事できないと思いますが

どうぞよろしくお願いしますm(__)m