今日のお天気は晴れ
（8:00 23℃）涼しい〜
昼間でもそんなに暑くなくなったなぁ
昨日の寝る前の心拍
心拍はだいぶ落ち着いてきた
筋肉も昨日の朝起きたら、少し復活してて
立つのも歩くのもだいぶ楽になった
普段はエレベーターは使わず
階段で昇り降りするので
今日は試しに階段で降りてみたら
まだ、膝に力があまり入らないので
ちょっと怖かった
今日の朝の心拍
寝る前と全く同じだ
心臓もだいぶ楽になってきた
今日の午前中の空
風に吹かれた感じの雲
（なんか秋っぽい空）
今日は木曜日恒例の農協に
行ってきました
農協の帰りの景色
雲が多かったからなのか
ちょっと写真が
暗くなってしまいました
買ってきたお野菜は
長ネギ、小松菜、バジル、ニラ、オクラ
レタス、キャベツ、きゅうり、
トマト、かぼちゃ
謎のフルーツポポー
謎のフルーツポポー
（好奇心旺盛なので、
謎のものは必ず一度は買ってしまう
）
）名称 ポポーって書いてある
切ったらこんな感じでした
（切り方は動画で調べました）
柿みたいな種がランダムに
あちこちに入ってて
南国のフルーツのような味がして
ニオイはそんなに良くないけど
噛むとほんのり甘くて美味しかった
味的には好きな味でした
（ちょっと食べたことのない味なので
説明が難しい）
）今日のお昼は…盛岡冷麺です
（この麺の歯ごたえ大好き）
）
午後は、買い物に行って
帰ってきて、娘の整骨院の
送り迎えしてきました
整骨院付近の風景
ほんのりオレンジで綺麗でした
帰ってきてから少しゆっくりしてから
今日の晩御飯は…はま寿司です
たくさん食べてきました
デザート撮るの忘れちゃった
美味しかったです
このあとはゆっくり過ごします