バカボンのパパ風腹巻き（イメージ）完成しましたぁ☆

　今日のお天気は雨が降りそうな曇り

（10:30　18℃）

最低気温13℃　最高気温19℃

一度、目覚ましで8:00頃起きたのに

二度寝してこんな時間ヤバっ！

昨日の夜の心拍

久しぶりに60台見た☆

今日の朝の心拍

朝も70台で落ち着いてる☆

今日は、お散歩がてら歩いて

ダイソーに行きたかったけど…

なんか雨が降りそう…

雨はなんとか大丈夫そうなので

お散歩がてら歩いて

ダイソー行ってきました☆

まだコスモスが咲いてました☆

嬉しいです♪

お花の上にこれはチョウチョ？

なのかなぁ？

カモさんもいましたが

雨降ったからか川の水が濁って汚い…

ガザニアがまだ咲いてる☆

春の時より多くはないけど

何月頃まで咲くんだろう…

帰ってきてからお昼ご飯です☆

今日のお昼ご飯は…

卵黄キムチ納豆です♪

納豆久しぶりに食べたけど

やっぱり美味しい～♪

午後からもお買いものに行って

昨日買えなかったレタスを求めて…

玉レタスは買えなかったけど

サニーレタスは買えました☆

あと、ほうれん草と

大好きなシソがゲットできて

嬉しいです♪

帰ってきてから、

まろんのご飯の作り置きを

また2週間分をパパに

手伝ってもらって作りました☆

それと、昨日の夜に

娘の腹巻き完成しましたぁ☆

この毛糸で

こんな感じの編み方で

バカボンのパパ風腹巻き

（イメージ的にこんな感じだったような…）

後は、糸処理したら完成です☆

アップの模様♪

この毛糸ほんとすごい暖かくて

ほんといいです♪

以前、ひざ掛けも作ったけど

寒い時には重宝します♪

次も編みたいものがあって

娘のフード付きマフラーを

編みたいなって♪

まだ、イメージ段階なので

編んでみて、完成してみないと

成功するかはわかりませんが

編み始めたいと思います☆

今日の晩御飯は…

天津飯、、カボチャサラダ、ブロッコリー

イカの唐揚げ（惣菜）です☆

デザートは、さっき買ってきた

レアチーズタルトです☆

食べ終わったら、この毛糸二本取りで

フード付きマフラー編んでみます☆

いつもご訪問

ありがとうございます

久しぶりの農協でお買い物～☆

今日のお天気は晴れ

（8:00　10℃）

最低気温8℃　最高気温19℃

昨日の夜の心拍

今日の朝の心拍

今日からまた毎週木曜日恒例の

農協でお買い物が復活です☆

2週間ぶりだなぁ～☆

たくさんお野菜あるといいな♪

農協から業スーに

行く途中の風景がすごく好き♪

この風景久しぶりに見たけど

やっぱり最高～☆

今日ゲットしたお野菜☆

長ネギ、きゅうり、みぶな、ピーマン

ブロッコリー、小松菜

ナス、白菜、冬瓜、サラダごぼう、

ニラ、地元産にんにく

トマト、富有柿

調子に乗ってたくさん買ってきたけど

野菜室入るかなって思ったら

なんとか入りました☆

うちは、野菜たくさん食べるので

お野菜はたくさんあると嬉しいです♪

（やったぁ～♪♪♪）

帰ってきてからお昼ご飯です☆

カレードリアにしました♪

お昼におやつ

もらってるまろんさん

（足の間で食べてる～

　　　何と言う可愛さ♪）

（おやつがお口から出てるのを

　　　　　　　撮りたかったのに…

　　　食べるの早っ‼️

写した時は、すでにお口の中で

　　　　　　もぐもぐしてました☆）

もっとおやつくださいアピール☆

今日のまろんのおやつは

青パパイヤでした☆

午後からもお買い物に行って

しめじ、舞茸、えのき、にんじん

買ってきました☆

レタス欲しかったけど、

なかったなぁ～

午後の空もいい感じ～☆

今日は風が少し冷たい…

夕方からは、娘の整骨院があるので

送り迎えしてきます☆

外出たら、夕焼けが綺麗過ぎて

テンション上がってしまいました☆

写真じゃわからないけど

お月様がすごく大きい☆

今、フード付きカーディガンの他に

娘の腹巻きを編んでいて…

この毛糸がたくさんあるし

とても軽くて温かい糸なので

腹巻きに最適かなぁって☆

イメージ的には、

バカボンのパパの腹巻きみたいなのを

作りたいなって思ってますw

整骨院の駐車場で

娘を待ってる間、腹巻き編んでよう～☆

帰ったら晩御飯の準備です♪

今日の晩御飯は…

麻婆豆腐、わかめとニラのスープ、

トマト、マスカット、みかんちょっぴり☆

デザート買い忘れた…ので

頂き物の蜜芋チョコパイにしよう♪

今日もこの後、腹巻の続き編もう～☆

いつもご訪問

　　　ありがとうございます

今日は病院デー☆編み物も少し…

今日のお天気は晴れ

（8:00　16℃）

最低気温12℃　最高気温19℃

昨日の夜の心拍

今日の朝の心拍

こっちに戻ってきたら

心拍も戻ってきたかなぁ♪

昨日は全く外に出なかったけど…

家にいても…

あまりじっとしてることがないので

家の中で1日どれくらい

歩いてるんだろうって気になって…

1日、携帯を下げて家の事をしたり

途中、軽いダンスしたり

あっち行ったり、こっち行ったり…

結果は…　6225歩でした☆

一応、6000歩目標にしてるけど

とりあえずは、達成してました☆

今日は午前中は娘と私の病院だったので

まず、娘を病院に送ってから

そのまま自分の病院に行きました☆

血液検査で

副作用は出てないとのことで

問題なしでした☆

バセドウの数値の方は

次また2週間後に行くので

その時に調べますと言うことでした☆

なので、今回もお薬は

そのままの量でと言うことになりました☆

診察が終わって娘にラインしたら

ちょうどタイミングよく

娘も終わったとういことで

待たせずに済んで良かったです☆

病院を出て、娘を迎えにいって

帰りにスーパーで

お昼買って帰りました☆

今日のお昼ご飯は…

スーパーで買った細巻き4種

（いかしそ、ネギトロ、サーモン、梅アジ）

柚子胡椒チキン、ナスのピリ辛炒め煮

午後は…

さっきスーパーで牛乳買い忘れて

今日の夜、カフェオレで飲む分がないので

お買い物に行ってきます☆

今日はお天気が良くて

暖かいので、気持ちがいいです☆

帰ってきて、

洗濯しなくちゃいけないのを思い出し

慌ててお洗濯回しました！

編み物もここまで編めました☆

もう少しこのまま編んで

脇をつなげたら

フード作っていこうかな♪

洗濯干すのにベランダ出たら、

西の空が‼️

おぉーーー！！

すごいきれい♪

（娘にネイルオイルみたいな空って言ったら

　　　えっ！どういう事⁉って

　　例えがわかりづらいwwwって笑われましたw）

さあ、晩御飯の準備です☆

今日のは晩御飯は…

アラビアータ、冷凍庫に残ってたパン

さっき買ってきたびんちょうまぐろです☆

パスタとお刺身って！

ちょっと組み合わせがおかしいw

さっき買ってきた

めちゃくちゃ美味しそうなデザート☆

昨日もこのあと、

少し編み物してから寝ようっと♪

いつも

ご訪問ありがとうございます

レーズンとくるみのロールパン焼きました☆

今日のお天気は…曇り

（11:00　18℃）

最低気温9℃　最高気温20℃

天気予報見たら、この時間は

降水確率0%で

晴れってなってるんだけど…

確実に空はどんより雲だらけ…

青空がないので写せない…

昨日の夜の心拍は

眠たすぎて

のび太並に寝てしまったので

測れませんでした…

今日の朝の心拍

ここ最近は、

夢なんて全く見なかったのに
今日はすごいたくさん夢を見たなぁ

懐かしい人たちがいっぱい出てきて

お店の人に気が付かれないように

何かの任務をしようとしてる夢w

昨日、ドラマの【オクラ】を

見てから寝たからかな☆

それに9:00に目覚まし鳴ったのに

全然起きれず、

起きたら11:00だった{/ase.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">

東京で動きすぎた疲れが

今頃出たのかな～

明日の午前中は私の甲状腺の病院と

娘の内科の検診があるので

明日はパンが焼けそうにないので

木曜日の朝にパパが食べるパンを

今日焼いておこうかな～♪

あっ！日がてってきた～

青空が～♪

やっぱり青空はいいなぁ～♪

さぁ、パンを仕込みながら

そろそろお昼の準備しよ☆

今日のお昼ご飯は…

これ絶対うまいやつの味噌

（インスタントラーメン）が

1袋残ってて、

賞味期限がそろそろやばいので

半分ずつとゆかりの

おにぎりにして食べました☆

午後からは、

パンを仕上げちゃいます☆

今日のパンは

レーズンとくるみのロールパン♪

レーズンはお湯で浸して、

お湯を切って

キッチンペーパーで水分取って

くるみは刻んでおきます♪

一次発酵が終わった生地を

四角く伸ばしていきます☆

生地に牛乳を少し塗って
先程用意しておいた

レーズンとくるみを

まんべんなく乗せます☆

端から丸めていきます☆

今回は9等分にしました☆

鉄板に並べて少し押して

少し平らにします☆

二次発酵完了後

オーブン190度に予熱して

180度下げて、15分焼きました☆

完成～♪

味見しちゃった☆

ふわふわに美味しく焼けてました♪

今日は夕焼けがめっちゃくちゃきれい

太陽が沈んでく…

沈んだ……また明日～♪

グラデーションがめっちゃきれい☆

お月様が……こんにちは♪


さぁ、晩御飯の準備です♪

野菜室に1本だけ残していったごぼうが

まだ大丈夫そうなので、

サバ缶とごぼうできんぴらと

今日も冷凍庫と野菜室に残ってる物で☆

今日の晩御飯は…

餃子、シュウマイ、キャベツの千切り

サバごぼうきんぴら、かぼちゃ煮

味噌汁、リンゴです☆

明日は午前中に病院があるので

少し編み物してから早めに寝ようっと♪

いつもご訪問

　　　ありがとうございます

私の大切なお友達Beちゃんがくれたもの☆

今日のお天気は晴れ

（9:00　16℃）

最低気温12℃　最高気温20℃

今日は少し暖かそう～♪

昨日の夜の心拍

今日の朝の心拍

まだ、少し高めだけど
こっちに戻ったから

少しずつ下がるかなぁ～

たくさん歩くより、

ただ座ってるだけの

電車の移動が一番疲れる…

ドラえもんのどこでもドア欲しい～w

（昔からずっとマジで思ってるwww）

今日は、実家から送った

自分の荷物が届くので

それまで洗濯回しながら

編み物でもしてゆっくりしよう～☆

それと、昨日実家から帰るとき

Beちゃんがまたまた

大量に袋に詰められた何かをくれた☆

なんだろうって開けてみたら…

エリップス、ミランダ、サーシャの

ヘアートリートメントだった～

こんなにたくさん‼️すごっ‼️

数年前、このヘアートリートメントが

品薄でこっちに売ってなかった時に

欲しいんだけど買えないんだよね～

みたいな話をしてて

サプライズで買ってくれたようで♪

でも、私がこの後

抗がん剤の治療で髪が全部抜けてしまって

ずっと渡せなかったって…

今は髪がだいぶ伸びたので

使えるんじゃないかって、くれました♪

こんなにたくさん買ってくれてたんだね…

Beちゃん、本当にいつもありがとう♪

そんな優しいBeちゃんは

保育園の頃からの

大切なお友達で大好きです

お家戻って、瓶に入れてみました♪

（Beちゃんが、私が黒が使ってみたいって

　　　　言ってたから黒ばっかりだけど…ってw）

その気持ちだけで十分嬉しいです♪

大切に使わせていただくね☆

たくさんあって全部は入らなかったけど

またなくなってきたら

追加で入れようと思います☆

後は、こっちのお友達用に

買ってきたお土産～☆

（美味しそうだったので、

　　　　　我が家用にも1つ♪）

おぉ～‼️

やっぱり空はこっちのが

きれいな気がする♪

高い建物がないから

空が近く感じるのもいい♪

空や自然が大好きだから

私にはこの土地が合ってるかも♪

空がすごく広いんだよなぁ～

ほんときれいな空☆

もう、11月だと言うのに

今日は暑いくらいに暖かい


午前中に荷物が届いたけど

片付けるのは、お昼食べてからにしよう♪

今日のお昼ご飯は…

家に食材があまりないので

そうめんと冷凍のチキンと砂肝です☆

実家に帰ってる間は、

娘がまろんの写真や動画を送ってきて

くれてたので、見るたび会いたくて♪

まろんに久しぶりに昨日会って

ちゃんと近くにきてくれて～

なでなでさせてくれました～可愛い

（忘れられてたらどうしようって

　　　思ったけど、覚えててくれました☆）

お昼のまろんさん♪

お昼食べるの待っててくれました☆

午後は、荷物の片付けと

実家に帰ってた時

ドラマ見れなかったので

TVerで消えちゃわないうちに

見ちゃおう～♪

あと、父のマッサージのあんちゃんが

自分の畑で無農薬で

作ったかぼちゃを持ってきてくれて

『美味しいよ』って

それを荷物と一緒に送って

今日届いたので、かぼちゃ煮にしよう♪

半分がハロウィンのかぼちゃのような

色しててきれいだけど甘いのかな～♪

夕方のご飯全然まだなのに

いつもながら早めのご飯アピールw

『早くご飯ください☆』

まだまだだよ～って

言うんだけど…人が通るたびに、

ご飯の場所の所に走ってきて待たれます…

食いしん坊まろんさん

そこがまた可愛い

今日は、ある食材で晩御飯…

牛焼肉、キャベツと人参のサラダ

インゲンのおかかマヨ、かぼちゃ煮

味噌汁（インスタント）、りんごです☆

デザートは

ちっちゃい和菓子2つ☆

今日はこの後、

少し編み物して寝ようっと♪

いつもご訪問ありがとうございます