4日で回復 2009年04月03日 | 新着情報 食事を意識しなくて食べていたら、知らぬ間に62キロ台に戻っていた。 あちゃ、61キロから60,6キロまでコンスタントに落ちていたのに! 思わず、今週の月曜日から意識をした食事を取り始め、朝はおにぎり1個。 お昼はサンドイッチとサラダ! 夜は軽め(量)の通常の食事。 月、火、水と3日続けてが体重は落ちず。 昨日、4日目にに61キロ台に戻りました。 今日、明日と続けて61キロ下のほうに来たら、食事ももとに戻します。
研修スタート 2009年04月02日 | 新着情報 昨日、入社した新入社員の研修がスタート! 研修が終了するころには多少、社会人としての自覚が出てくるか? 将来が楽しみである。 老体は早めに退散しなくちゃ。