私の父は小学校の低学年のころには、ハゲていました。子供ごころらに、ハゲはいやだ〜、と、プロレスごっこしたりしたとき、髪の毛引っ張られるのが、大変いやでした。大人になって、それなりに髪の毛は生えていたのですが、歳をかさねるごと、不安が、、
30代半ばにはオヤジが禿げてた、、
う〜ん、でも、隔世遺伝っていうし、、
おじいちゃんはけっこう歳とるまではそこそこ、髪の毛あったな、、うんうん。大丈夫。。
こんな私ですが、やはり還暦を過ぎ、同年代でちょっと髪の毛が薄くなるのを見ると、やはり気になります。よくいつも呑みにいったりする友達たちはみな、けっこう、髪の毛、ふさふさです。やっぱ、遺伝なんやな、、
私の場合、それなりに、おでこは上がってきています。
う〜を、これは大変、と、ちょっと考えるようになりました。
今年の9月、やっぱ、シャンプーにはいろんな悪いものが入ってるから、自然に優しい、固形石鹸にしました。
約1か月して、なんだか、以前より、頭皮を触ると、ザラザラ感と、なんか、すっかすか、みたいな、、やばい💦
これはいけない、と、育毛、発毛の研究を重ね、ある程度の結論がでたので、実施しています。約2か月ちょっとで、けっこう、頭皮をさわったとき髪の毛が増えたような、いい感じです。抜け毛の量については、シャンプーのあとの髪の毛の排水口に溜まる本数で判断しています。本数数えたわけではないですが、束にして、5ミリくらいだったのが、今はほとんど束にならない感じ、、
たぶん、30本から10本くらいになった感覚です。実際にはもうちょい、多いでしょうけど、。
さて、その育毛、発毛の方法は、、
私の場合、血の滲むような、もう勉強して、
下記方法にたどりつき、現在、実施しています。
①シャンプーはスカルプDシャンプーのドライ
普通に優しく、洗ってます。
②シャンプーのあと、ドライヤーで乾かした後、チャップアップを12プッシュ
再度、ドライヤーでセット。ほんとは再ドライヤーしないほうがいいと思いますが、出かけるとき、べちゃべちゃでなさけない髪型なので、しかたなく軽く乾かします。
チャップアップっていうのは、育毛剤でネット評価はNo.1です。育毛効果の高そうな成分が多いわりに値段も7000円代くらいなので、評価ぎ高いと思います。ただ、このチャップアップは育毛効果はありますが、発毛効果は全くありません。ですから、赤ちゃんみたいな毛が生えてきたあと、成長期から壮年期まで抜け落ちないようにしっかり栄養を与えてくれる製品です。
ハゲの1番の原因は髪の毛が生えないことではない。生えた髪の毛が成長期を迎える前に遺伝的要因や男性ホルモンの作用などで抜け落ちてしまうこと。。まあ、この理論からいうと、チャップアップは最適です。ただ、発毛の効果は全くありませんけど、、
③リアップ大正製薬を朝、晩塗る
リアップには昔からあるリアップとリアップX5
の2種類あり、X5には発毛効果があるミノキシシジルの成分がたくさん入っています。
ただ、私は700円ほど安い普通のリアップにしています。これだと6700円くらいです。
ミノキシシジルは唯一発毛の効能が認められた成分です。
以上が私がやっている内容ですが、約2.5か月で
髪の毛の量が気持ち増え、セットするのが簡単になりました。
脱毛予防としては、このミノキシシジル配合の発毛剤と飲み薬プロペシアが最も効くのですが、プロペシアは男性ホルモン減少の副作用があるとともに、いったんはじめれば、死ぬまで飲み続けるなければいけません。いったんやめるとすぐに脱毛してくるみたいです。
そのほか、まだためしていませんが、京都のファーマフーズがやってるニューモ、あと、ファーマフーズの子会社フューチャーラボがやってるフッサ。あとは炭酸シャンプー、ノニ育毛剤など、まだまだ、発毛育毛の世界は未知の方法がいっぱいあるますけど、、、