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爺ちゃんの「ずくだせ散歩」!

夏の散歩は、やっぱり暑い!

 部屋の温度が13時過ぎに32度を超えた長野です。我慢できずにエアコンのスイッチを入れてしまいました。
 今日は二十四節気の「小暑」、そして七夕。
 小暑は「梅雨の明ける頃」とされていますが、今年はもう梅雨は明けてしまい、小暑ではなく「大暑」の感じです!
 
 七夕の習慣の一つに「そうめんを食べる」と言うのがあるようです。これは平安時代からある「由緒正しい」習慣なんだそうです。偶然ですが私の昼食はそうめんでした。婆さんが「今日はそうめんでも食べたら!」と言って出かけたことによるものですが、食後にスマホでそれを知ってちょっと嬉しくなりました。

 昨日(6日)、午前中は30度を超えない予報でしたので、裾花川まで散歩に出かけることにしました。川に行けば「川風が涼しいだろう」との期待で。
 歩き始めて15分。風はあるものの陽射しが暑い。後期高齢者なんだから無理は禁物と、目的地を若里公園に変更しました。
 
 ビックハットを過ぎた交差点を右に曲がり市村神社へ。いつもは通り過ぎるのですが、「暑いなあ~」と境内で小休止しました。本殿の方を見ると何やら雰囲気が違います。本殿の前にあった柱が新しくなっていたんです。
  
 市村神社は「諏訪大明神」を分祀しているため、諏訪大社で行われた七年に一度の「御柱祭」に合せて御柱が建てられたと後で分りました。
 御柱の意味は、「神霊の依代」とする説など20種類以上もあるようです。

 ちょっと得した気分になりました。時々、こうした変化に気付けるのが散歩の良い所です。
 
 この暑さは植物には過酷なんですが、ノウセンカズラは元気です。あちこちで見ることが出来ました。
        
 
 若里公園に到着。やっぱり目的地変更は正解でした。裾花川には日陰はありませんが、公園は緑に覆われています。
 たっぷりとその恩恵を受けて来ました。
      

 公園を出る時に見上げた空は夏空。午後は暑くなりそうです!

 日傘をさしてやった我が家の庭の紫陽花は、婆さんの努力の甲斐もなく葉っぱが萎れたまま。木は枯れた様子もないので来年に期待します。

 今日(6日)の歩数は、8,626歩。夏の散歩は、当たり前ですが「暑い!」です。今年は特に身体に応える様な気がするのは私だけでしょうか!


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コメント一覧

kyoto2014
@nesekiekuson9714 婆さんには、「夏の散歩は5,000歩!」と言われているんですが、歩き始めると8,000歩以上を目指してしまいます。それでも30度を超える予報の時は、歩かないようにはなりました。(笑)
私、暑さ対策は帽子だけなんです。出来るだけ日陰の多い所を歩いたり、目的地にするようにはしています。日傘は歩くときに邪魔に感じてしまいます、効果があるようですが。

七夕にそうめん、婆さんも今朝のTVでやってたと言うことですが、私は気が付きませんでした。平安時代からの習慣と言うのにもビックリです。
歳をとっても新しいことを知った時に「そーなんだ!」と素直に感動できる年寄りになりたいものです!(笑)
kyoto2014
@herbtea18 のりさん 今晩は!
夏の散歩は暑いですね~!(笑)
私は朝散歩とか夕方の散歩は、どうしても気が乗らないんですよ!朝夕の散歩の方が夏に適しているとは思うのですが。
日没後の散歩、是非、続けてください。

今回の散歩、多分、昨年まででしたら目的地を変えなかったと思います。年齢の事を考えて変更できるようになったということは、少し、成長したということなんでしょうね!(笑)
nesekiekuson9714
爺ちゃんさん、こんばんは!
お暑い中、かなりの歩数を稼ぎ出しましたね!
私には、とても真似の出来ない行動ですので、同世代と思えません。(笑)
緑に囲まれた若里公園、日陰に入りますと涼しそうな雰囲気で、
良い感じがしますね!
炎天下の中ですと、日傘、帽子と、太陽光を避けながらの散策でしょうね!

七夕にそーめんの話は、テレ朝のグッドモーニングのクイズで
今朝知りました。
長年生きていても、情けないことに、知らないことが多すぎます!(笑)
herbtea18
こんばんは(^^♪
お疲れさまでした。暑さの中8626歩も歩かれたのですか~~
素晴らしいですね!! 私はいつもその半分くらいです💦
日が沈むころの散歩にしてから、だいぶ散歩が楽になりました。
今年の暑さは誰もが例年より暑い!!と感じているのではないでしょうか。
ご無理のないよう、お体お大切にお過ごしください。
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