この日のランチは同僚女性にお願いして
コンビニ調達(ローソン)です｡同僚推しの
｢からあげクン｣をメインに食べま〜す♪
｢からあげクンレギュラー@238円｣
冷凍食品｢海老ピラフ@160円｣ 最近登場
回数増えた､春雨スープ♪ この日はワカメ!
からあげクンレギュラー@238円
熱量226kcal タンパク質14.4g 脂質15.4g
糖質7.3g 食物繊維0.5g 食塩1.5g
同僚女性からからあげクンの方がタンパク質
多く､糖質少ないですよ!とオススメのコレ♪
確かに油っぽくない…塩味も弱い感じする｡
さらに薄味の海老ピラフも美味い♪ 女性が
推すのも納得しました♪ 春雨スープもドン
ピシャ! ローテ入り決定! 次回も楽しみだ♪
※比較…Lチキレギュラー@220円
熱量250kcal タンパク質14.1g 脂質15.0g
糖質14.2g 食物繊維0.6g 食塩1.7g
