この日のランチは「松屋」さんの牛めしランチと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/ab/421fd8dabf2ba315786df5e285a085ac.jpg?1666682750)
松屋「牛めしランチ@500円」※店内は味噌汁付
同僚(女性)からお誘いあり、上司Kさんと一緒に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/ab/421fd8dabf2ba315786df5e285a085ac.jpg?1666682750)
松屋「牛めしランチ@500円」※店内は味噌汁付
熱量827kcal タンパク質24.9g 食塩3.4g
ランチ内訳、、、
牛めし並@380円と生野菜@130円、半熟玉子@
80円のセット。590円→500円とお得なセット。
前回同様、個人的に玉子は要らない。味噌汁なら
好いのに、、、と愚痴るwww 玉子は他の同僚へ。
生野菜はドレッシングが選べるし、コスパも良い♪
牛めしはお肉とご飯が別容器になっているので
レンチンしてもご飯が美味しく頂けます♪だから
松屋推し! 早くとんかつのまつや、やって欲しい!
※参考資料
牛めし熱量732kcal タンパク質17.9g 食塩3.1g
生野菜熱量24.1kcal タンパク質1.2g 食塩0.1g
半熟玉子熱量71kcal タンパク質5.8g 食塩0.2g