献立レポート 赤福からカレイの煮付けまで

雨は上がり、寒いものの晴れ間も見えたこの日、、

前日、月一のお肌のクリニックでテテテテテ、、としてもらったので

鏡を覗くと何だかトーンアップしている気がする！と気分は上がります

その日の午後、三女から「赤福好き？」と電話が。

訳を聞くと「いま、おかげ横丁なの！お土産いる？？」と。

そういえばこの日は珍しく早起きして、友だちと遊んでくるとだけ告げ、お出かけしました

大阪のお友達のお家に行って、そこから皆んなで車で伊勢まで行ったそう、、

フッカル！　フットワーク軽いの略　

朝ごはんは、お土産の赤福と前夜食べきれなかったサラダという不思議なメニューです

その「昨夜の夕食」は、次女と作りました。

次女が家を出る日も近づき、そうだお魚料理とか酢の物とかもしておこう💡とメニューを決めました

その日も近づき、何だか寂しい、、

メインは子持ちカレイの煮物です

✳︎随分前のあさイチレシピ（お豆腐入り）

✳︎お料理教室で習ったレシピ（大根入り）

✳︎冷蔵庫と相談してレンコンと白ネギをプラスしたオリジナルレシピです

うちにしては品数にちょっと気合い入ってます。

✳︎カレイの煮物

✳︎タコときゅうり、ワカメの酢の物

✳︎ホタルイカの酢味噌和え

✳︎サラダ　モッツァレラチーズ、タコ、ちくわ入り

✳︎具沢山のお味噌汁

品数は日によって変動的です。

この日は最高レベル🤣

昨日は頑張ったし、今日は寒いしお鍋で楽しよ。

そして長女が風邪ひいたというのでドラッグストアへ。

長女はちょっと太りやすいので、同じ品物でもカロリー控えめにしておきましょ。

双子犬はこの日二度目のお散歩の準備です。

おさんぽ大好きなポーちゃんは王子のようにキリッ🐶


一方、お家大好きマルチーズ系のメーちゃんは🐏

えーっと朝も行ったし、わたしのことはお気になさらずに、、と

息を潜めて空気になったつもりのようです