☆ダイエットを始めて、一か月。
夜にウォーキングをして3週間。
なんとなく、体重が減ってきて、
最初の目標。今年の冬にリバウンドした分(2キロ)を減らす。が、達成できたので、
今日は先月、買った「珈琲酒」を開けてます。
で、ひかえている甘い物(バニラアイス)と合体させて食べて(飲んで?)います。
レシピにミルク割りがあったから、アイスにかけてもいけるだろうと思いました。
バニラアイスはスーパーカップ。
でも、食べるのは半分にしました^^
永昌源の珈琲酒 美味しいです^-^
麦チョコにお酒を入れた感じ。
私にはちょっとキツイから、アイスにかけるぐらいが丁度良いかも。
エスプレッソと割るのもやってみたいな。
次の目標(-1キロ)が達成出来たら、何を食べようかな^^
ハーゲンダッツのアイスかな~。