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久しぶりの練習・・・。
ゆっくりと左肩を入れて右腰あたりに落としていく、
軸を保って回転。

伸ばす、早く・・・

今年最初の練習は引き続き「川の流れのように・・・。」歌だけではあるけど、あと間を開けるところの勉強。

ダウン

ダウンはクラブが立って下りてくる・・・上から下にボールにコンタクト。

ゴルフ身体を鍛えよう

椅子に座ったままで頭を動かさないようにしてプロペラをする・・・。
下半身は機械でゆっくり鍛える。

今年は？

初打ち、
気持ちよく身体が動いた、ダウンは脱力フォローは右腕伸ばし冬の間にしっかり打ちこむ。