花粉症対策

高校生の頃から花粉症。この時期は鼻水・クシャミ・目の痒みに悩まされる。

処方薬もイマイチなので、市販薬を試してます。

マツモトキヨシのこれ↓結構効くのが分かった。

眠くならないけど、周りの人と比べると痒みは治まってるし、クシャミも少ない。

しかしながら、金曜・土曜は花粉の量が多いのか、全く効いてない。

たまにこれも飲む。昔からのストナリニ↓

これ、強烈。鼻周りの水分を固めちゃう感じで喉も乾くが、睡魔も強い。夜服用すると、グッスリ眠れます。ほとんど睡眠薬。

でも、この土日はストナリニでもダメなようだ。。。スギ花粉、絶賛飛散中のピークなんだな。

これ以外にヨーグルト生活も１年続けてます。腸内環境が花粉症対策になると聞いて、ほぼ毎日ヨーグルト・ビヒダスを食べてますが…効き目無し…1年ではダメなようだ。

花粉の量も非常に多い予報の金曜日は神奈川に出張だったもんだから、最高の花粉対策で臨んだ。

電車で行くので、ボックスティッシュを持ち込んだ。ポケットディッシュじゃ足りない。

早く花粉が終わらないかなぁ。