こんにちは
プリザーブドフラワーのお店 アトリエ レ・フェ です。
いつもお世話になっている美容室 trico さんで
ダイエットに特化したDNA検査
というのがあると言うので 試してみました
自分の特質を知った上で
食生活を考えた方が合理的でしょ
万が一、エクササイズとか運動とかするとしても ・・・ ね
調べる遺伝子は6つ。
それぞれ、標準型遺伝子を
両親から受け継いでいるか、
片親のみから受け継いでいる(=片親からは変異型の遺伝子を受け継いでいる)か、
どちらからも受け継いでいない(=両親から変異型の遺伝子を受け継いでいる)か
を調べます。
私の場合、それぞれ、標準型の遺伝子を ・・・
高カロリー嗜好にならない遺伝子:両親からもらっています
過食傾向にならない遺伝子:両親からもらっています
糖質の代謝が得意な遺伝子:片親からのみもらっています
脂質の代謝が得意な遺伝子:片親のみからもらっています
痩せ型遺伝子:片親のみからもらっています
上記3点、予想通り です。残念ながら(笑)
でも、
どれも変異型のみ、じゃなくて好かったです
ということで、私は
基礎代謝が低く、糖質、脂質どちらの代謝も苦手
(ま、高カロリー嗜好じゃなかったので良しですが・・・)
痩せ型遺伝子は標準より基礎代謝量が少し高いけれど
糖質も脂質も代謝が悪いので、
1日の基礎代謝量は標準より175kcal低いんだそうです
もう1つの遺伝子は筋肉に関するもの。
筋遺伝子:両筋バランス型
速筋も遅筋もバランスのとれた筋線維の割合で
中距離種目、球技種目の運動が向いている、んだそうです。
このプログラムには、
お食事のアドバイスや栄養に関すること、
運動のアドバイスも 明記されています。
ただし、
一般的に、肥満傾向の体質は
先天的な遺伝による要素は30%
生活習慣等の後天的な要素が70%
と言われていいるそうです。
アトリエ レ・フェ では、
品のある 可愛らしい お花をたくさんご用意しています。
お誕生日やご結婚、お引越しのお祝いに、
自分ご褒美、ご自宅用に、プレゼントに添えるちょっとしたお花に ・・・
ゆっくりお花を選んでください。
お届け日については、可能な限り調整いたしますので
お気軽にお問い合せください
オーダーメイド も承っております。
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