Atelier Les Fees の日記  

プリザーブドフラワーのネットショップ Atelier Les Fees(アトリエ レ・フェ)のブログです。

もって産まれたものは・・・  what my born with ...

2015-09-25 | 日記

こんにちは

プリザーブドフラワーのお店 アトリエ レ・フェ です。

 

 

 いつもお世話になっている美容室 trico さんで

ダイエットに特化したDNA検査

というのがあると言うので 試してみました

 

自分の特質を知った上で

食生活を考えた方が合理的でしょ

万が一、エクササイズとか運動とかするとしても ・・・ ね

 

 

調べる遺伝子は6つ。

それぞれ、標準型遺伝子を

両親から受け継いでいるか、

片親のみから受け継いでいる(=片親からは変異型の遺伝子を受け継いでいる)か、

どちらからも受け継いでいない(=両親から変異型の遺伝子を受け継いでいる)か

を調べます。

 

私の場合、それぞれ、標準型の遺伝子を ・・・

高カロリー嗜好にならない遺伝子:両親からもらっています

過食傾向にならない遺伝子:両親からもらっています

 

糖質の代謝が得意な遺伝子:片親からのみもらっています

脂質の代謝が得意な遺伝子:片親のみからもらっています

痩せ型遺伝子:片親のみからもらっています

 

上記3点、予想通り  です。残念ながら(笑)

でも、

どれも変異型のみ、じゃなくて好かったです

 

 ということで、私は

基礎代謝が低く、糖質、脂質どちらの代謝も苦手

(ま、高カロリー嗜好じゃなかったので良しですが・・・)

 

痩せ型遺伝子は標準より基礎代謝量が少し高いけれど

糖質も脂質も代謝が悪いので、

1日の基礎代謝量は標準より175kcal低いんだそうです

 

 

もう1つの遺伝子は筋肉に関するもの。

筋遺伝子:両筋バランス型

速筋も遅筋もバランスのとれた筋線維の割合で

中距離種目、球技種目の運動が向いている、んだそうです。

 

このプログラムには、

お食事のアドバイスや栄養に関すること、

運動のアドバイスも 明記されています。

 

 

 

ただし、

一般的に、肥満傾向の体質は

先天的な遺伝による要素は30%

生活習慣等の後天的な要素が70%

と言われていいるそうです。

 

 

 

 

 アトリエ レ・フェ では、

品のある 可愛らしい お花をたくさんご用意しています。

 

お誕生日やご結婚、お引越しのお祝いに、

自分ご褒美、ご自宅用に、プレゼントに添えるちょっとしたお花に ・・・

ゆっくりお花を選んでください。

お届け日については、可能な限り調整いたしますので

お気軽にお問い合せください 

  

オーダーメイド も承っております。

お気軽にお問い合せくださいませ。

 

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