バタバタ

故障が直り、久しぶりにジムに行ってきた。病気や、怪我で長いこと休んだことはあるが、ジムが故障してわずか２週間ほど休んだだけで、もう、バタバタ。休む直前の体力、動きがもう完全に衰えていた。チョッとおおげさかも知れないが、何時もは一時間ほどたっぷりとやや早足で歩くが、今日はとてもそこまで歩けない。それに、体もやや固くなっていて前屈で顔が膝につかない。今日は、そんなことで早い目に終わったが、この、２週間の空白が元通りになるのは何時になることやら。
去年の４月に入院して二ヶ月ほどトレーニングを休んだが、その時は半年ぐらいかかったかなあ。ま、ボチボチやりますワ。