まったり Tea Time 。。。

平凡な日常の小さな楽しみ

美容と健康に 栄養豊富なチアシード

2015年08月28日 | モラタメ
モラタメさんで申込みです。

エースマーク 『エブリデイチア 』

お手頃な価格でおためしできました



いつもの食事にかけるだけ、混ぜるだけで
美味しく食べて、身体の中から綺麗に!

オメガ3脂肪酸、食物繊維など、豊富な栄養素

無味・無臭なので、どんな料理にも合います




美容や健康に効果的だと話題のチアシード。

とても興味がありました

お店でもチェックしていたので
モラタメさんで見つけられて良かったです。

チアシードはシソ科の植物の種なんだそうですよ

セット内容はこちら。

エブリデイチア 200g
エブリデイチア スティックタイプ 6g×7包


エブリデイチアはメキシコの契約農家で栽培された
チアシードを使用していて安心・安全なチアシードだそうです。



サラダやご飯にそのまま振り掛けると、ゴマのような食感。

冷製スープに入れたりもしてみました



常温の水に適量のチアシードを入れかき混ぜると
膨れてゼリー状になるのでジュースやヨーグルトなどに。

私は飲むヨーグルトに入れてみました



直ぐに飲むとキウイの粒々みたいな感じで
時間が経つとタピオカ(?)のようなツルッとしたのどごし。

クセがないので色々なものに合わせやすいですよ