雨の日はなぜか疲れて鬱々気分になりやすいです。
その鬱々はどこから来るのか?
また月曜から仕事で〜と、仕事の嫌な部分を考えてるのがダメダメです。それと、暇なんですよ。もっと動かなければ!!
でも雨に負けてしまいます
読書気分にもならんかったな。
今日は朝から晴れ。
早朝、自治会の掃除に参加。ほとんど高齢者なので皆さん腰が痛いとか、足が痛いなど言ってて手がお休みしてますから
中には認知症の旦那さんを連れての参加の方も。
私はその認知症の方とお話しながら掃除してました。ちょっと母を思い出しながら・・・
やっぱり身体を適度に動かすことは心身共に気分いいですね。度が過ぎると疲れます。
私も膝が痛いアピールしたけど、あまり信じてもらえません(笑)
私って、ずーっとずーっと若いと思われてるみたいだけど、皆さんと同じだけ年取ってるのにな。
自治会も高齢化。
若い20代・30代がいません。
どうやら5階の方が検査入院されたそうで姿が見えませんでした。
いつしか自分もね、そうなるのよ。
道路を渡る腰の曲がったお婆さんを連れてたお孫さんを見て、偉いなぁと思いました。
うちの娘も長年、認知症の祖母と2人で暮らしてたから特に感じました。
私が仕事を辞められなかったから、代わりに全て面倒みてくれてたんです。
頭が下がります、娘にね。
さてと。
今夜は天ぷらを作ります〜。
先週の今日は1年4ヶ月ぶりに実家に行き妹と共に掃除してショッピングして楽しく過ごしてました。
コロナで次いつ会えることやら。
コロナの変異株感染者が増えてます。
くれぐれもお気をつけて。