活力の１粒。～決勝～

こんばんは、スタッフIです。


今日の竜洋は
南にある台風の影響か
風はないものの
１０時前から雨がパラリ。
夕方まで降りました。











冷蔵庫にブドウがあったので
おやつにいただきました。



ブドウはクエン酸が多いので
体を動かした後にいいです。


また「畑のミルク」と言われていて
妊婦さんやお子さんの成長にいいですよ。


また鉄分も多いので
貧血予防にいいですよ。



余談です。

錦織選手楽しみですよね。
決勝ですよ。