昨日も早く寝たのに、、
眠たい、、仕事したく無い
だるい、面倒くさい、、やる気無し
睡眠障害かな〜
（ネットから）
私は、まだ見てないんだけど
アトラス彗星って
軌道周期が８万年なんだってね
前回は８万年前に地球に
近づいて来たんだよね
８万年前って、、人類が
アフリカ大陸から世界に
広がって行く頃だよ
そう、私達の先祖のホモサピエンスね
まだ人間ではなく"ヒト"だね
人間とヒトの違いは
磨製石器を作る所から別れると
考えたらわかりやすいかな
チンパンジーやオラウータンでも
打製石器らしき物は作るからね
しかも、小枝を使いアリを捕まえて
食べるしね
で、、、
人類の進化で習った時に
こんな図が教科書に出たよね
実は、、人間になったのは
ホモサピエンスだけでなく
いろんな種類が居たんだよ
ヒト属ヒト科って言うんだけどね
例えば、、ネアンデルタール人
ホモエレクトゥス、、
他にも何種類が居たけど
名前は忘れたよ（笑）
身長が２mになる種類も居たんだよ
ホモサピエンスとネアンデルタールは
生息した時期が重なってるから
混合したヒトも居たとわかってるんだよ
それは、さておき、、、、
では、ホモサピエンスだけが
何故、生き残り
他の種族が滅んだかだよね
遺伝子的に優れていたと
考えられたけどね
最近ではホモサピエンスは
相手を思いやる気持ちが強く
群れを作る習性があったからだと
言う説が出てきてね
たのヒト属は家族単位で暮らし
大きな群れは作らなかったみたいで
むしろ他の家族を敵視して
わかりやすい書いたら
虎みたいに単独生活をしていて
ホモサピエンスはライオンみたいに
群れ単位で生活してたみたいなの
なんらかの原因で
食料が少なくなると
群れ単位で生活してた方が有利だよね
協力すればデカい獲物を狩れるしね
当然、多くで暮らしてたら
誰かが偶然に武器を（石器など）
思いついたり
しかし、そんなホモサピエンスの子孫は
宗教の違い、文化の違い
リーダーの考え方次第で
殺し合う人間になったんだよね、、、
次回アトラス彗星が近づく
８万年後はホモサピエンスの子孫達は
どうなってるのかな〜
ヒト属ヒト科は滅び去って
絶滅してるか絶滅危惧種に
なってるかもね(#^.^#)
出来たら、、あらゆる困難を
乗り越えて平和で暮らしていて
欲しいけどね(o^^o)
真衣
私ね、内臓疾患があるから
サプリメントは基本禁止なんだよ
医師にわざわざ見せて聞くのも
面倒くさいしね(^ ^)
睡眠薬は毎日飲めるように
処方されているけど
滅多に使わないよ
本来自然が一番なんだけどな〜
ロマンのある、ありがとうございます(*^_^*)
彗星を見て息子さんと
人類の事、平和、
また平和を守る人達の事
語り合うのも良いかもね(^ ^)
因みに、私の睡眠障害は、治験含め色んな医師の判断を仰ぎましたが、誰も改善出来ませんでした。
日本では睡眠障害は対処療法しか無く、根本療法は残念ながら無いからね。自分で調べて辿り着いたのが、昼間の眠気を対処療法で防ぐのでは無く、睡眠の質を上げる事で眠気（睡眠不足だからね）を減らす事だから。
自分の体だから自分で考えてちょうだい。
特殊な薬を飲んですから
飲み合わせってあるんだよ
私が飲んでる薬の中には
アルコールを飲んだら危険な
薬があってね
医師からアルコールを飲んだら
絶対に飲まないようにと
注意されてるよ
その薬を薬局で貰う時も
薬剤師さんから毎回言われるよ
ま〜薬って毒なんだからね
健康の基本は 寝る食べる
調子が悪くなったら病院 お薬
例えばよ？スナック菓子ばっかり食べて夜更かしして
お薬飲んでも それ効かないし治らないよね〜笑笑
真衣ちゃんはきちんとご飯作って、お昼もランチをしっかり食べてるし、後は今の睡眠の状態が良くなればダルいのも改善されるかもね👍
体調不良は昔からあったんだけど
近頃は体調不良の周期が
早くなって来たよ
ま〜仕方ないか、、、
私の病気は
生存率ってあるんだけどね
１０年の生存率は低くて
あっ、大丈夫！
もう、発病から１０年以上経つからね
普通は発病しと数ヶ月しか
寿命はない病気だから奇跡なんだよ
肺の病気もだけど
胆嚢胆管全摘も足の手術も
最初の病気が原因たからね
次も早期発見で病を抑えこむ為に
毎月の検査があるんだよ(^.^)
毎年のように胃カメラ、大腸検査も
その一連なんだよね〜
次は１１月７日
あっ、歯科は顎に出来た骨髄炎の
経過観察なんだよ〜
だからね、生きてるだけで感謝
何事がないのが幸せ
だよ（＾◇＾）
眠たい
睡眠障害だ(・。・;
昔勉強したの
おもいだした🐱
カラスも道具を
使うけど
人間には
なれないね
人間って不思議だね(笑)