困った・・・

ボランティアで、某高校で図書館を手伝う話があったのです。

で、一回お手伝いをしてきたのですが・・・

作業中に、ダメかも・・・・って、思いました。作業が辛いということではなく、体力、体調が続かないかも。というか、倒れそう・・・・っていう不安が、襲ってきて。

この頃、かなり更年期障害が重くなってきて、

きつくなっていたんですよ。生きるのが。

もとい、生活が。まあ、同義か。

のぼせ、めまいくらいなら我慢できるのですが、それに吐き気、動悸、視野障害がともなうと、歩くのも厳しくて、困難になって。

そうなると、外出もできなくて、動くこと自体がきつくなってきて、

このままだと、最悪、パニック障害とか、うつ病とか再発しそうで、

困ってます。困るという記述ができるのは、まだ正常なので、この状態でなんとかせねば、っと思うのです。

昔から、もともと、食に感心がないのですが、この頃は、本当、義務感で食べているって感じになりつつあります。

ともに食べる相手の消失は大きいです。息子は、今、いませんからね。

栄養より、まあ、食べてるからいいって感じ。これでは、ただただ、カロリーだけ摂取？　

太る原因・・・だなあ。ほんと。

これって、けっこう、危機かも・・・と、ちょっと、頭の上（どこだあ～）のほうで感じてきてしまっているのです。

医者嫌いで、というか、しんどくて医者にいっても埒が明かないってのがけっこうあって、なかなかいいお医者さんに出会えなかったという、トラウマがあって、きつくても、診療を受けないってのが、ダメなんですよね。

婦人科って行きづらいですよね。

特に、若い人は。ま、私はおばはんなので、そうでもないのですが、

・・・・って。心療内科のほうが、いいのかも。

しかし、・・・医療費ってけっこうかさむ。

無収入な私は、先行きを心配して、診療を控えたいと思うのですよ。だから、間違いなく更年期障害だとは自覚しながら、いまだにお医者さんに見てもらってないわけですわね。

でも、精神的に幾度も、おかしな状態になったことがある私は、もう、この段階では、放置していては、まずいのかも・・・と正常な感覚で今思ってます。

もう少し進行すると、正常じゃない状態に陥る可能性とか、、、、あるし、、、

今、

かなり

やばいかもです。

古くからの友人の、お誘いに出かけて行けそうもない・・・・って思っているんですから。心のよりどころだった息子を、無理やり、自立させたからでしょうかね？　

というか。

それは、言ってもしかたがないことで。

まあ、ブログを書けているこの時点では、まだ

なんとか、大丈夫でしょう。・・・・・・・・・多分。

ここの、更新がなくなったら、私は、沈殿・・・

というか、沈黙して、再起不能。

かも。

いや、いや、まだ、大丈夫。なんとかします。