久しぶりに・・・捻挫したみたい

雪がかなり降ったので外出するのが嫌で、外に出てなかったのだけど、まあ、そうも言ってられないので買い物に出た。

大きなトラックが道にいて、狭い空間を行かざるを得ず、上からの落雪に気を取られ、足元への気がお留守。。。

で、すべった！

で、足首ひねった！ イテ！！！


たぶん捻挫だね。右足首。折れてないけど、すぐには立てなかったぐらいには痛んでる。

それでも買い物はしないと、と、がんばって歩いたけど、再び同じところをひねった。

けっこう痛い。

買い物途中に、湿布も買った。家にないことはわかってたから。久しぶりに必要になったのだね。

どうして、ひねるかな〜 お尻から転んだらいいのに、いっつも足首をひねるんだよ。滑ると。

これって、クセ？ 何かの呪い？




やっとの事で家について、足首を確かめたら、熱を持って腫れていた。

やっぱり、捻挫だね〜

捻挫で良かったけど、用心して歩こうと思ってたのに、冬シーズン初めに、怪我か〜って、落ち込んだ。

実は変に体をひねったので、腰も少し変。

こっちの方が、実は、怖い。

慢性の腰痛持ちなのだよね〜 ワタシ。。。。。

悪化すると、すこぶる、怖い〜〜〜〜のだ。

まあ、3日ほど外出できないかもな〜と、反省してます。