自分責めがやめられない人へーこころが軽くなる言葉 2019-05-18 23:19:23 | 日記 何かがあって何かをして何をしても何やってるんだろうダメじゃんとかすぐ自動で無意識に自分を責めてしまう時最近私がそのあとすぐいう言葉まあ、(そんなことで)死なないし死ぬほどのことじゃないそう考えるとこころが軽くなる
過去の自分に聴く 2019-05-13 17:00:42 | 日記 何かに迷ったら 過去の自分に聴く 何かを決断した時どうしたか 人の意見を聞いてそれが上手くいった? 自分の直感に従って上手くいった? やっぱり自分が考えていたことがあっていた? 過去を遡ると答えが見えてくる いろんな人の意見や 学校や社会の価値観に惑わされるけど 答えは自分が知っている 過去に聴いて 自信を持って決断して行こう
星詠み無料講座あと3日! 2019-05-06 23:27:22 | 日記 わたしも学んだ 星詠みの無料講座登録締め切りが あと3日! 星が宇宙が好き スターウォーズが好き 自分は人と違う 本当の自分って? 使命が知りたい 星詠めるようになりたい 自分を好きになりたい (全部私です) そんな人にオススメです⭐️ http://iroironoiro.info/l/c/uykR6niT/fulKV7oe/
手放す2 2019-05-06 23:16:16 | 日記 手放す毎に 思っていた以上に 心と身体が楽に軽くなる どれだけ心と身体に負担をかけていたのだろう 合わないこと 無理すること 頑張りすぎること 手放のは怖かった これでいいのか あってるのか 間違ってるのか 今はすっからかん 決めていた未来は白紙になってしまった でも スペースがたくさんできて 新しい風が入ってくる これからどんなことが起こるのだろう がんばれ、未来のわたし
感情と恋愛 2019-05-06 23:03:04 | 日記 誰かを好きになっていや、好きになっちゃダメだ諦めなきゃとか思ったところでそれは無理な話もう好きになっちゃったんだから感情も一緒でいや、怒っちゃダメだとか抑えなきゃとか思ったところでそれは無理な話もう出てきちゃったんだからって言うのが急にわかったずっとネガティヴな感情をダメだと抑えようとポジティブにしようとなかったことにしようとしてきたけど無理ってことが恋愛に置き換えたらすごくよくわかった仕方ないよねそうだよね時間が解決するよね