Noと言っていい

誰かに

嫌なことされたり

言われたりしたら

断固として

私は嫌です

傷つきました

言っていい

 

言ったそのあと

自分に問うてみる

 

私はわたしを傷つけていないか

私はわたしに嫌なことしていないか