☆ (*≧∇≦*)りんりんの今日もへっぽこ♪ ☆

栃木県北部山沿いからのへっぽこぶろぐ♪

12月25日(水)のつぶやき

2013年12月26日 02時14分33秒 | ついった~(*゜ー゜*)

『あさりちゃん』連載35周年、コミックス100巻で完結(ORICON STYLE) - goo ニュース news.goo.ne.jp/article/oricon…


さつまいもは、もたれやすく消化に時間がかかるから夜は食べないほうがいいんだって!夕方までならダイエットで空腹時に食べても大丈夫。さつまいもには抗酸化作用の高いポリフェノールの一種のクロロゲン酸や、便秘解消に役立つヤラピンや食物繊維も多いので、美肌にも健康にも効果的だよ!

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@TruCandiceNight A good friend of a mine and a big fan of Blackmore's Night plays that
youtube.com/watch?feature=…
Merry Christmas Candice !!

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