9月14日

毎日暑いこと。

朝　昼　夜　食事だけはとらないと・・・。

味噌汁　大根おろしにカチリコ　花豆　ばなな　梨

主人は抹茶と　ようかん

昼　　定番のソーメン　　ヨーグルト

夜

又メニュー違い　　ぷりぷりさんま焼き　お値打ちまぐろ刺身　鳥肝　常備菜　ブドウ

間食に　野菜ジュースや　梅ジュース　など。

外は静かだけど、台風来るかな？鉢植えが心配です。