食事日記 

     

最近、手抜き主婦しています。せめて
食事だけは、楽しく美味しく
ゆったりと・・・夢かなあ

医学部の市民講座に参加

2013-10-01 14:02:36 | 食事覚え

         

きむちゃん

ヤフーの方はもう写真が)満杯らしく入りません。

秋晴れの午後、大学に行って勉強してきました。今のところは大丈夫ですが、男性は72歳、女性は77歳からが

要注意らしいです。子供たちに迷惑をかけないようにと思っていられる方々で、会場はいっぱいでした。

体を柔らかく保つよう、また筋肉をすこしでも落とさないよう心して歩こうと思いました。以上


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1 コメント

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Unknown (きむちゃん)
2013-10-01 15:38:18
そのとおりと思います、食事と運動で頑張ります
電話いただいたあと在所の姉さんから、喫茶店へ行きたいから
と電話が入り迎えに行き早田にあるコーヒー店へ2人で・・・その後おんさい広場へ行き野菜等購入、利平栗大粒ありましたので買いましたが後が大変になりそう、夜は出来ないし明日まで冷蔵庫に だからこれから3時半過ぎより練習しなくては・・計画通りにはなかなかならず、時間の経つのが早いこと早いこと
コメントにならずごめんなさい!
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