昨日のごはん

まずは、昨日のお弁当





前日に作ったしょうが焼です。


これがまた、うまいことできましたぁ






なので、夜も、です。





キャベツの千切りにおもっきり納豆をかけてみました



ははははははー






お肉、がっつりいただきました

大千秋楽～

ＮＡＣＳさんたち、


長丁場、おつかれさまでした。




本日、


ＷＡＲＲＩＯＲ大千秋楽でございましたね。





観れなかったことは


どうにも残念でしたが、


様々なメディアで評判になってて、


それもまたうれしかったり、


ちょっと悲しかったり・・・




ともあれ、無事に終わった（よね？）ようで、


何よりでした。






ま、楽しみはジャンボリーでってことで、


ひとまずみなさま、お疲れさまでしたぁ






ＤＶＤ早く出してね！

ごはん作った！

夜ごはんにしょうが焼を作りました









ピーマン


玉ねぎ


豚肉


すりおろしたショウガと、


お酢と、ほんの少しのお醤油、


この味付け、


クセになって来ました～












今日もおいしくいただきました

蘭花さん、ふたたび

最終回でもう一回でてきました。


美しい蘭花さん。


シゲちゃんの女装、


かなり好物だっ

蘭花さん

シゲちゃんの女装がけっこう好き



またしても、


桜蘭高校ホスト部を見てます。




ただ、前回は


シゲちゃんが出てた第７話だけでしたが、


今回は全話通して見ちゃってます。




わかっちゃあいましたが、


第７話以外、シゲちゃんは出ません




しかし・・・


この若者たちのかわいいドラマ、


面白くてとまりませんっ








ただいま１０話視聴中。


環先輩に危機が迫っていますっっっ

休日のごはん

最近、ごはんの話ばっかり・・・





今日はよだれが出るほど寝坊して


お昼にようやく起きだし、


そしてまたしてもパスタにしました。








いや～、満腹




週に一度のお休みの日、


ノープランで過ごすのもいいですね。




洗濯はしましたが、お掃除もそこそこに、


録りためたテレビ番組を順番に見ていたら


いつの間にか寝てました・・・




まだ寝るか、自分・・・





お米が底をついたことを思い出し、


しかしもう日曜日の度におにぎりを作ることもなくなったので


どうしようかと迷ったあげく、


やっぱりないと寂しいってことで


ちょっとだけお買い物に。







夜はスープとピザ








こりゃあ、今日は完全にカロリーオーバーですね。




梅雨に入ったらまた徒歩通勤が遠のく・・・


やばい、やばい、やばいー

本日のごはん

ひさしぶりに


今日の夜ごはんはパスタにしました







おいしくて、


たっぷり食べちゃった。




満腹でしたぁ～




ナスとトマトのパスタ。


にんにくは控え目に。


コショウをガリガリしたので、


軽過ぎず、でも辛過ぎず、


おいしくできました。





去年の9月に郡上八幡で買ってきた


花パスタ、


これが歯ごたえが絶妙でおいしいのです。





このパスタ買うためだけに、


また郡上八幡まで行ってもいいくらい





明日は・・・




明日のメニューを考える前に、


キッチンきれいにしてこよーっと

昨日のごはん

お昼のおべんとう





前日とほぼ同じでした




口内炎がいるので、


なんだかごはんを食べても激痛にイライラする・・・




早く治れ～

お嬢さんたちの総選挙

期せずして、見てしまいました。




大島優子ちゃんが好きです。


だから、1位になってちょっとうれしかったです。




しかしながら、


それよりも、あのイベント自体にちょっと感動しました。


あんな若いお嬢さんたちが、


とにかく一生懸命で、


厳しい世界に身を置きながら


プレッシャーに耐えて


前を向いてしっかり立っている姿。


自分へ向けられた期待に応えようと


自分を磨く努力をけっして惜しまない姿。


魅力的な女の子は、


姿が美しいだけではなくて、


強い心と、しなやかな思考が生み出すのだなぁ・・・と


彼女たちを見ていて、感じました。


大勢いるからこそ、


個性はそれぞれで、


センターに立つことを目標にするコ、


順位が上がることをめざすコ、


そこにいることにただただ感謝するコ、


チーム全体を見渡せるコ、


いずれにしても、


不器用に一途にひたすら続けていく姿は、


人に感動を与えますね。





彼女たちに負けないくらいの涙と一緒に


最後まで見てました





はたちの女の子たちに教えられること、


あるよねぇ～





「それに比べてうちのコたちは、まったく・・・」と、


ついボヤきたくなるけど、


彼女たちの姿が、


それを見た多くの人たちを動かして、


次の彼女たちを作っていくように、


自分自身がどれだけやって見せられるかで、


次につながっていくと信じて、


腐らずにがんばってやりつづけたいな、って


思いましたよ。





ついつい、不満が口をついて出るけど、


そんな時はきっと、


ブサイクな顔してるんだろうな・・・わたし





そう、ひとりでも、


たとえひとりだったとしても、


正しいことを、恐れずにこれからも続けていこう！と


ひとりの部屋で静かに誓った、


今年のＡＫＢ総選挙でした









自分の目で見て、そのとき感じることって、


大切ですね

本日のごはん

最近、朝は慌ただしくて


ちゃんとごはんが食べられません。


今日は・・・


なんだったっけ？





あーっ！


クリームパン食べました！


寝ぼけたままで・・・








お昼は、お弁当。







夏が近づいてきましたので、


最近は梅干しを欠かしません。




ミートボール


小松菜のおひたし


プチトマト


きんぴらごぼう





なんだか今日のお弁当は「満足～」な感じでした。


お肉だったからかなぁ・・・








夜は、カジキのステーキでした。






おっきなカジキが2切れで２００円ちょいくらいだったの。


なんてお買い得なっ！！！


お塩を少なめに、


ミックスペッパーをガリガリガリガリガリガリ（ちょっと多め）、


パセリも散らして、


最後にバジルソースをほんの少し。




付け合わせにプチトマトとお豆。




彩りもよく、おいしくいただきました。











お、今日もバランスよいごはんでしたねぇ～










体重は・・・極微増ですけどね・・・