月に1回の病院
血圧とアレルギーの薬を貰いに
今まで 血圧が 下が90～100あり 下がりません！
でも今日は珍しく85になってました？
なぜ～ 今まで 下がらなかったのに？
3月3日から朝と寝る前 ヨガを始めたからかしら？
肩甲骨柔軟にもなって 肩の痛みみ軽減した。
簡単ヨガですが なかなかいいみたいです
“笑顔で毎日”
穏やかに 気持ち良く
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
日々のあれこれ書いてます。
おやつ、花、ワンコの事など
1999年～ ゴールデンレトリバー
2007年～ M・ダックス
2022年～ 今はチワポメです。
中国ドラマにはまってます♪
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